asher
[膝蓋] 早上起床時左膝發出喀的一聲
掰噗~
你說得真是太對了!
asher
接下來感覺像解除了限制器,之前的隱痛感都沒惹
asher
我覺得身輕如燕隨時可以又跑又跳(住手
asher
不知道該歸功中醫還是我昨晚做的髖骨運動(欸
asher
總之通勤時膝蓋感覺很輕鬆,就算捷運搖來搖去重心移動時也不會像之前覺得有負擔,看來應該是外翻的骨頭移回去了
Q_繼續原稿
賀wwwwww
▼桑▼
太好了!!!!!
asher
回頭看應該是跑者膝
膝蓋好痛怎麼辦?跑者膝的成因 - 康健雜誌
asher
Q_繼續原稿
:
▼桑▼
: 超爽DER!!!!!!!!!
△ 萊 ▽
賀XD
☀️ Midcat ☀️
賀!!
五隻腳的海星
真是太厲害了~
望月空(・(ェ)・)
asher
△ 萊 ▽
:
☀️ Midcat ☀️
:
五隻腳的海星
:
望月空(・(ェ)・)
: 謝大家