為什麼吃不了那麼多還要煮那麼多，最後還要別人幫忙一起吃(崩潰)

家人每次也都這樣，明明也才三個人，我食量不多(會拒絕過多進食)，另外一位是被強塞><很煩講很多次下次還是一樣