Thực Phẩm, Món Ăn Giúp Giảm Táo Bón Cho Người Già

Người già bị táo bón nên ăn gì?
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, thực đơn ăn uống của người già bị táo bón nên tăng cường bổ sung thêm chất xơ, nước táo_bón