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蛋炒飯,多加一顆蛋去炒
會變得超級好吃
lemon5284
飯炒蛋
longan5375
晚餐多放油就變成悲劇了
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lemon5284: 變得更香更好吃
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newt6661: 你不是兔子的話,長期每天吃15顆雞蛋也不會怎樣
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longan5375: 油的量沒增加,只把蛋增加
bee682
不用跟著飯的比例調整多加的量嗎?
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bee682: 我是加蛋沒加飯,不對,我們這邊飯是台北的2倍

如果不是煮得難吃在那邊鬼扯少油低鹽
炒飯本身的油其實很多
多加一顆蛋下去不必再加油也夠了
bee682
我是說,如果一次煮兩人份的飯,蛋應該要加一顆還是兩顆
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bee682: 我自己煮會放4~6顆,讓炒飯的香氣和鍋氣都能出來
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bee682: 如果你想做出那種貴到爆可是很好吃的餐廳味道,炒飯一人份是3顆蛋(1全蛋+2蛋黃)
fries7404
我也喜歡加蛋不加價ㄉ炒飯
2蛋黃那蛋白要處理到哪去
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fries7404: 你夠勤勞可以拿去做小點心,例如杏仁瓦片

很懶就另外煎來吃,人類一天要吃到足夠的優質蛋白質很難(理由:食量沒那麼大),蛋白是很好的來源
我們不是兔子,吃很多蛋也不會生病
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