海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:52 PM
【日常】
掰噗~
@baipu
說
Tue, Aug 18, 2020 1:52 PM
蛤?
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:52 PM
剛剛去上壺鈴課
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:53 PM
差點死掉
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:53 PM
爆累
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:59 PM
一開始熱身完我就有點暈ㄌ，奧笑年欸我
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 1:59 PM
感覺全身的血液都聚集到子宮
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:00 PM
然後我就去休息了（？？？）
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:00 PM
沒啦我休息一下又回去繼續甩壺鈴
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:01 PM
可能是昨天顧阿姨沒睡飽+流血一個多禮拜，再加上沒運動習慣= =
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:01 PM
反正就是現在有點體力不支
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:02 PM
培養運動習慣好難哦
可是好想變健康
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 2:05 PM
現在希望每天可以出去走路/深蹲
然後我考慮要不要報下一堂
東🥦🍅久八是真
@y78963524182
Tue, Aug 18, 2020 3:08 PM
我持續瑜珈兩周後，就忘光要運動了
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Tue, Aug 18, 2020 3:10 PM
東🥦🍅久八是真 : 我前陣子本來也持續走路兩個多禮拜
結果也是就這樣停住了
海寶麻麻🐯_象
@tinaelf
Wed, Aug 19, 2020 4:15 AM
好的 早上起來腰酸
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