icecream風聆
@memes3x2
Mon, Aug 10, 2020 3:53 PM
西醫說要做這些這些跟這些運動。
中醫說不要搬重物、暫時不要運動。
icecream風聆
@memes3x2
Mon, Aug 10, 2020 3:53 PM
icecream風聆
@memes3x2
Mon, Aug 10, 2020 3:56 PM
兩邊說的根本原因都是姿勢不正確。
不過更細一點的原因，我覺得噗浪年會時聽到的，應該就是我的情況。（而且某復健的朋友也是這麼跟我說，第一次我對那名稱很陌生，第二次聽到就印象很深了）
水裡面有點薑薑
@featherfish
Mon, Aug 10, 2020 4:07 PM
你去看骨科的話，就會得到不要搬重物不要運動的答案了（ X
閒晃的貓@伊里伽爾角落
@rain1061
Mon, Aug 10, 2020 4:26 PM
去看運動復健科 說不定會有其他的選項XD
icecream風聆
@memes3x2
Mon, Aug 10, 2020 4:55 PM
Mon, Aug 10, 2020 4:56 PM
看過復健科惹，那家還用超音波幫看⋯⋯（據說這很貴，很少復健診所會放）
醫生教了深蹲orz
巨人老王
@frank1127
Mon, Aug 10, 2020 11:24 PM
你不是有在上健身房？
閒晃的貓@伊里伽爾角落
@rain1061
Tue, Aug 11, 2020 2:29 AM
運動復健跟傳統復健不一樣喔XD
icecream風聆
@memes3x2
Tue, Aug 11, 2020 3:53 AM
原來還有區分⋯⋯這個真的不知道
水裡面有點薑薑
@featherfish
Tue, Aug 11, 2020 7:53 AM
其實就是看你身體哪裡使用有問題或者代償，透過運動去修正回來肌力和活動範圍啦
閒晃的貓@伊里伽爾角落
@rain1061
Tue, Aug 11, 2020 8:46 AM
傳統復健就是電療熱敷消炎止痛居多
水裡面有點薑薑
@featherfish
Tue, Aug 11, 2020 9:00 AM
那個正確來說是健保復健的負擔範圍（？
物理治療所也還是有設備
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