鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:40 AM
1
健身環第4x天
https://images.plurk.com/4RZ3e67SwBbnV0RrVzeHQ.png
100級了!
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:43 AM
Thu, Aug 6, 2020 11:43 AM
室友經過客廳看到我在做都會不時問
「感覺有差嗎」
「長出六塊肌了嗎」→???
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:44 AM
老實說自己覺得沒啥顯著的改變，也沒有特別的期望XD 畢竟自己一天實際運動時間不滿半小時，單純抱著一種有流汗+養成習慣就好的心態
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:46 AM
不過從一開始強度不到20、做15分鐘左右就累得要命，到現在強度28、每天約做25分鐘，也算是一種小小進步吧
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:48 AM
雖然覺得消耗的卡路里好少這就是運動的窮忙感嗎
https://images.plurk.com/4A4T241VIHfhfM02QEJOE3.png
今天才第一次做到突破100大卡
https://images.plurk.com/76rQNm5kXZEk5YjyKVWMJE.png
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:52 AM
自己習慣主線跑累了就回到之前的關卡解任務，邊解主線邊補成就所以玩得滿慢的，現在好像才到world12而已
https://images.plurk.com/uaxIHEJ2S7ziIJqmHjPLs.png
https://images.plurk.com/4vdBB674VXBAvuvwXw9s5t.png
有好幾關都不知道還差什麼成就才能100%（所有關卡和任務都跑完了
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:55 AM
最近的瓶頸是跑步機小遊戲
【全程保持移動狀態並拿到6500分】
https://images.plurk.com/5zPm9vOCLLJ9apJUIofmHt.png
玩了好幾次都差一點點
鯖鯖
@whalefalls
Thu, Aug 6, 2020 11:57 AM
另外凡是和推壓健身環有關的動作，不管是高舉還是放低，自己做起來都很吃力，我的手臂實在太無力了......船式則是對腰負擔太大，現在也沒辦法
冬夕
@remainrain
Tue, Aug 11, 2020 2:39 AM
運動半小時28我不行，設20之後，好像半個月後健身環已經放著長灰塵中
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鯖鯖
@whalefalls
Tue, Aug 11, 2020 2:48 AM
冬夕 : 我一開始也沒辦法做超過20啊XD 真的要持之以恆
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