ಠ_ಠ
自己真的好挑食,不喜歡吃青椒、甜椒、茄子、苦瓜、空心菜、地瓜葉、秋葵、生蚝、牡蠣(還有很多)
在餐桌上都會被爸媽說飲食不均衡

我也很羨慕那些不挑食的人啊
tofu922
真的很挑食...
leek5579
其實可以練習
cake3287
除了茄子,其他都吃
deer2008
我不喜歡吃的跟你差不多
tofu922
其實要改掉挑食很簡單 就餓5天什麼都很好吃了
witch2940
爸媽說你挑食
因為菜都是他們買的,他們不會買自己不吃的菜,他們就不挑食了
ಠ_ಠ
讓人餓5天是惡魔嗎 挑食都是這樣改的嗎
otter2055
都吃,但不喜歡苦瓜
別人給才吃,要我買來吃,做夢
viper796
ಠ_ಠ: 為什麼會挑食,是不是有遇過什麼惡夢呢?
chick9497
人生苦短 不喜歡吃的就不用勉強啦
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witch2940: 吃爸爸媽媽買的就對了
viper796
我不挑食,但我有很挑食的姊姊跟妹妹。他們對於每個不吃食物都有挑剔的理由,並不是一開始就不行。
比如紅蘿蔔,因為在學校吃過太大又放太久導致味道重到讓人想吐的紅蘿蔔,從此害怕紅蘿蔔。
也有因為某一陣子餐餐都吃炒絲瓜或絲瓜湯,所以除非是蛤蜊絲瓜冬粉,否則不吃絲瓜。
tofu922
ಠ_ಠ: 通常是小孩不吃飯才會有啦XD頂多2天,小孩子就會乖乖定時起飯

以前是苦瓜 跟 秋葵不吃 ,主要是第一次吃太強烈嚇到
後來大一點再吃突然發現其實沒甚麼,之後我幾乎就沒在挑食了
ಠ_ಠ
viper796: 小時候因為家裡的地瓜葉跟空心菜炒久了變苦,可是大人還是硬要我吃完 還有童年被說貝類都吃鴨子大便長大,裡面有不同的顏色因為都是大便,後來就不敢再吃了
ಠ_ಠ
viper796: 真的不是一開始就不行,只是變成陰影的時候怕到了,不敢再嘗試 不知道現在味覺有沒有長進,也想擴大自己的食物版圖
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tofu922: 苦瓜跟秋葵第一次吃確實有被刺激到,大約是3~4年前,是時候鼓起勇氣再試一次了 調整味覺大作戰
viper796
ಠ_ಠ: 果然是這類因素,這時候就要去很讚的餐廳吃超好吃的版本reverse一下
忽然很感謝自己的媽媽奶奶都很會煮也很懂吃,對所有食物的第一印象都不是太差
viper796
比如說,我自己敢主動吃苦瓜是因為我曾被叫去炒鹹蛋苦瓜,我把它弄得不會那麼苦之後就願意主動吃了
ಠ_ಠ
viper796: 原來還有這招,靠超讚餐廳洗回憶 突然開始期待把挑食的菜色都重新刷一輪了
ಠ_ಠ
viper796: 由自己來調理不喜歡吃的菜也太強 有會煮又懂吃的家人很重要 那我要來當先鋒 把菜都變成我敢吃的
viper796
ಠ_ಠ: 是被命令ㄉ
就像是我姊妹煮咖哩時會把紅蘿蔔磨成泥,或是炒菜會把它剁成碎屑,挑不掉也不用咬,逐漸克服
ಠ_ಠ
viper796: 是、是絕對服從 根本不是自願的紅蘿蔔磨成泥也太搞ㄍㄤ了 旅人家的克服挑食技巧超豐富
fairy2447
噗主列舉出來的項目裡我只不吃茄子,覺得炒得軟爛的茄子口感好可怕
viper796
fairy2447: 這種就沒辦法了,因為茄子就是軟軟的口感。

如果是因為很油而不能接受,可以先燙過再用一點點油去拌炒醬油和九層塔,這樣比較不會油,但是因為氧化,所以茄子看起來比較黑
viper796
外面會用大量的油去炒,所以會亮亮的,乍看很好吃,但口感不能恭維
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tea3224: 上了年紀就能解決
可惡 是解決局部
ಠ_ಠ
viper796: 你是料理達人嗎? 是料理達人吧
絕對是料理達人
viper796
ಠ_ಠ: 我在我家式料理廢物,是家人都很會煮
owl8726
我直接吃發泡錠補充維他命,吞魚油補充營養,其他基本吃澱粉類和喜歡的葉菜,偶爾吃肉,我喜歡吃水果,挑食活得也很好
owl8726
茄子我本來很討厭,但是變成天婦羅沾蕃茄醬超好吃
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viper796: 餐桌還缺不缺鵝
ಠ_ಠ
owl8726: 挑食也有挑食的吃法 能活下去都是好吃法
viper796
ಠ_ಠ: 太棒ㄌ餐桌上缺主菜 (不
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viper796: 抱歉,我來錯餐桌了
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