這邊也是閃到腰電療熱敷一個星期
覺得真的沒啥效用，大概只比之前痛到連走都不能走好一點
(到現在還在痛)

電療熱敷沒效? 痠痛復健 治標不治本 | 聯合新聞網：最懂你的新聞網站