在現代，很多人都認為味精吃太多會有口渴、頭痛等過敏現象，或許有人會認為真的是味精對於人體不好的情況所造成的。但味精其實非常的單純，是一種麩胺酸的鈉鹽，屬於自然形成的最豐富的非必需胺基酸之一，在正常情況下，我們是有能力代謝麩胺酸鹽，麩胺酸鹽僅具含量非常低的急性毒性。

在臨床試驗中的大老鼠和小老鼠測試，50%受試驗的動物的口服致死劑量在每千克體重15至18g之間，比鹽的組別（大老鼠為3 g/kg）多5倍，因此作為食品添加劑食用的味精以及食物中具有天然水準的麩胺酸不會對人類構成毒物學方面的問題。甚至有幾位為了證實味精確實不會對人體造成傷害，還請相關科學家大數量的進行研究，毒理學家認為MSG（味精）對於大部分人來說是一種無害的成分，即使大量使用時也是如此。