公館不知火舞
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昨天蹲完這組今天腿痠到一個爆炸走路都超痛😂😂😂😂😂
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暖身組 50 x 5; 80 x 5; 90 x 3; 96 x 2; 106 x 1
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主訓練 116 x 3 x 3
Harry Lockhart
壯~~~~~
楊上恩 YYY
根本女超人等級
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是春麗~
楊上恩 YYY
阿空 Kong
(worship)
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今天還在痠 XDDDDDDDDDD
公館不知火舞
想說明明又沒有被幹怎麼腿這麼開
文文XDD
合不起來怎辦
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