Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:34 AM
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:35 AM
7月了，放暑假了
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:35 AM
好棒 暑假還要工作，真是幸福
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:36 AM
剛剛還跟我說10月可能要出差，太幸福了8
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:36 AM
工作還有錢拿欸 太扯了吧
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:37 AM
工作不是在做功德嗎
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:37 AM
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Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:39 AM
早上跑步蠻棒的
但是也要重訓🤔隔一天一天這樣好像比較好
有氧完重訓力量會少30%
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:40 AM
記得2者至少間隔6小時還是8小時🤔
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:40 AM
是說我上個月居然還有結餘
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:41 AM
這就是不出門的肥宅的力量
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:41 AM
但是上個月伙食快7000
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 4:44 AM
這個月想買辣個東西
還有剪染個頭髮←這個要噴一堆錢了
維傑Ψ浪🍯/
@Nomus
Wed, Jul 1, 2020 5:27 AM
今年延後放假，七月了還上課🤭
艾利森
@Zerouni
Wed, Jul 1, 2020 5:40 AM
[覺醒的對抗心]美竹蘭
18000羊未稅
艾利森
@Zerouni
Wed, Jul 1, 2020 5:44 AM
伙食費7000還行吧 我也差不多
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 9:12 AM
維傑Ψ浪🍯/ : 欣慰
艾利森 : 其實不是這個，雖然也是想買😥...可是...
我伙食費平常都六千左右
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 9:14 AM
聽說臺南善化最便宜的公寓要五六百萬
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 9:14 AM
😐買房子這事我真是不敢想了
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 9:15 AM
想當初我爸還在那邊:「你可以買棟房子給爸爸啊」
😄哈哈
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 9:25 AM
我爸真可怕
沒有儲蓄習慣，也不會理財，花錢自己都不知道花去哪
想到我就爆氣
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n)
@bb850878
說
Wed, Jul 1, 2020 10:44 AM
Wed, Jul 1, 2020 10:44 AM
有氧完重訓very bad
建議是重訓有氧早晚隔開
真的沒時間的話就
重訓完跑個20~30分鐘就夠了，不要多
Trap💫下半年
@juli8722
Wed, Jul 1, 2020 11:27 AM
吐司幸運兒🌱(n*´ω`*n) : 了，前幾天看的youtube影片，跟你說的一樣><
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