ぎん٩( ᐛ )و🖋️
自我對話噗
掰噗~
對呀 我也這麼覺得
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我覺得我需要冷靜
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我要先道歉我無法在今天趕出ルチル和補上ヒース的生日賀圖.....
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今天情緒有點太失控,需要冷靜下來
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也許晚點還是會紓壓的讓自己塗鴉,讓自己不要這麼壓力
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其實自己不喜歡在SNS上抒發自己的情緒(除了快樂的事或小事
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覺得自己的SNS應該是要快樂的地方,小負面當然也是可以的
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好像冷靜一點了....剛剛情緒完全控制不下來 (怕
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各方面給自己壓力太大了,我好像已經不是紓緩調解壓力,而是一直壓抑一直催眠自己忍住
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也有跟要好的朋友說出自己的壓力,覺得自己有得到緩解,雖然知道問題沒有解決但是將心裡的話說出來也很重要
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知道世界上的大家都很不容易,都很努力很拚命,找尋自己人生中的意義和快樂支持自己,苦每個人都有只是每個人轉換的方式跟表現的方式大家看不到而已
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我很佩服,很尊敬這些人,很期許自己可以如此努力,可以即使苦也還是能找到快樂撐也要給他撐過去
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雖然壓力是不可能會有完全消失的那天,有點壓力也不是件壞事
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冷靜下來後就肚子餓了.....
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晚餐...可以放肆一點吃嗎?
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明明明天要去嚮往的地方面試,之前就打算有機會到外地面試的話想要小小閒晃一下,買個小東西吃,但偏偏後天要照胃鏡前,前一天不能吃太難消化的東西之類的
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冷靜下來後...只能對自己說......加油!!!!! !!!!!!!!!!!
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