鹹貓活在2077
▪閒聊▪
靠夭一早看到這個鬼故事
ಠ_ಠ - 本來只是在討論yt影片的論點,自己隨意嘲笑挖苦辱罵女友,女友難過崩潰想要得到道歉,然後說「我...

拜託快逃快分手啊啊
那種男人只想到他自己是會拖累人一輩子的垃圾啊啊
喵帥🐤cyber海底雞
嚇死人ㄛ!!!!!!!
鹹貓活在2077
想想為何有些人會執迷於不健康的關係也是挺讓人難過
不管是朋友還是伴侶都一樣
為何有些人總是會緊抓著那些不斷刺傷自己的玻璃碎片不放呢
明明都已經血流不止了
鹹貓活在2077
並不是要檢討受害者的意思ㄜ
鹹貓活在2077
鹹貓活在2077
結果因為媽媽復原狀況良好 今天被留在家ㄌ .....!
享受一下假期....!
鹹貓活在2077
總之,我覺得之前看到的某個低自尊型人格的討論,就有點像是容易陷入如此迴圈的人的類型
鹹貓活在2077
不管是友人還是伴侶,感覺他們時常陷入一種,會不會離開後就沒人要我了?我會不會又變成孤單一人了?如此的恐懼思維
鹹貓活在2077
然而讓人難過的是,究竟是怎樣的環境造就出這樣的他們呢
鹹貓活在2077
喵帥🐤cyber海底雞 : 論文大師幫我延續話題(幹?
喵帥🐤cyber海底雞

讓我想想ㄚ
喵帥🐤cyber海底雞
這麼說吧,我個人覺得,我們的付出不太應該建立於「這麼做別人就會快樂」之上,畢竟當我們陷入這樣的想法時,很高的機率會向他人索取「反饋」。

當我們得不到自己「預期的反饋」時,傷害便因此有較高的機率產生。

對於某些低自尊的人而言,他們又更需要他人來為自己確立信心,希望藉由他人給予自己的支持與無私陪伴,來獲得安全感,好確保自己是「正常」、「不會被拋棄」的,他們無法正視自己,也無法正視比他們更好的人,失敗心理讓他們害怕失敗,也期望他人的失敗,如此他們才能保護自己,免於任何形式上的失敗。

但他們在無形之中,也成了他人的奴隸,變得依賴、不能靠自己,並且他們也在依賴的過程中,找到了不用為自己負責的理由,畢竟交由別人決定的話,他們就能將過錯全部推到別人頭上,接下來就聊一點簡單的分析:
喵帥🐤cyber海底雞
【自己與他人】

想要當個好人、在意他人的看法是人之常情,但「自己發自內心的想要這麼做」往往較「這麼做別人會很快樂」來得健康;我們當然可以體貼對方並希望對方因此高興,只不過如果是「我希望這麼做」的話,比起為了別人低聲下氣,會快樂得多。

當一個人選擇「我希望這麼做」時,雖然不敢說完全沒有,但至少相較於「這麼做會讓某某某快樂」時,他會少一點希望獲得反饋的想法,原因基本如下:
喵帥🐤cyber海底雞
(一)我希望這麼做,主要是出自於「自我」。
因為主導權是在自己手上,而我也清楚我的目的、我的目標是什麼;就算今天我有求於人所以有了當下的行為,也往往較不會有「回饋是理所當然」的心態產生。

(二)主導權在自己手上時,人往往不用、也不會委屈自己。
當主導權在自己手裡時,在與他人的相處上,基本上是平起平坐的,更不會看衰自己,自動將自己貶為「次等」的、將主導權交給他人,並期待他人給你下指導棋或是賞你一口糖吃,因為你會為自己選擇。

(三)當一個人以「這麼做某某某會開心」、「我很在乎他人想法」來衡量自己時,他往往會期望從他人身上獲得成就感。
當人有了以此兩種想法為衡量自己價值的標準的念頭時,這無異是一種「討好」的行為,當抱持這樣的心態進行「無私的付出」時,便開始了情緒勒索的開端,為衝突埋下種子。
喵帥🐤cyber海底雞
由上述幾點可以推斷的是,當我們分清自己與他人,明確的將主導權握在手裡時,我們會「為自己行動」,鮮少將他人的回饋視作理所當然,因為回饋此刻等於是額外獎勵一樣的存在。

相反的,當一個人想藉由「討好的付出」來向人索取他想要的鼓勵、想要的動力、期望的反饋時,他便有更高的可能由於期望不如預期的陷入「悲傷」、「憤怒」等情緒之中,甚至開始向他人情緒勒索,責備起他人的「不理解自己」,埋怨起自己的遇人不淑又或是生不逢時等等。

■簡言之,當一個人開始「討好的奉獻」,並錯將那種「討好」視作自己的溫柔善良時,幾乎可說是開啟吸毒的開關而不自知。
喵帥🐤cyber海底雞
【情緒與目的的分辨】

一個人的情緒與動機,往往左右了他後續的行為表現,因此分辨「藏在情緒背後的動機」與「在行為背後的真正目的什麼」是非常重要的:

(一)藏在情緒背後的動機:
拿前陣子我個人狀況非常糟糕又混亂的情況下來講。當時我深陷委屈與不滿、脆弱的狀態,我需要一個慰藉和心靈上的支柱,好讓我能撐過那次的低潮,而非試著健康的發洩自我情緒,也並未發現自己已經在無形中產生扭曲的心態。

當時我仍然努力的想維持自己不要崩潰,想要當好人同時也認為自己是全世界最委屈的那個人,什麼都忍了也什麼都讓了,我付出那麼多,怎麼是這樣的結果?
於是我開始荒腔走板的向親友索取支持,希望能夠挽回什麼一樣的將依賴心、將不滿丟到別人身上,而沒有反過來思考自己真正想要與需要的究竟是什麼,最後導致不快的發生,雙方都因此受傷。
喵帥🐤cyber海底雞
(二)在行為背後的真正目的是什麼:
一個人如果無法分辨自己行為背後的真正目的是什麼,那導致的後果,可能是自欺欺人,傷害別人同時也反過來傷害了自己。

舉例來說:
一個人認為自己是喜愛閱讀的,他認為自己能從閱讀中獲得更多的快樂,但當他人稱讚他「博學多聞」時,他卻比起自己一人閱讀時更加快樂,也有了更多的動力閱讀,他越讀越快、越讀越艱深,讀了百來本書,只為了「符合博學多聞的形象」。
若是他人沒有稱讚他的學識淵博,他便會心有不甘,可能讀得更多以迎合他人,又或是貶低他人、抬高自己,認為是他人的不懂賞識,同時,也在無形中,給自己套上「學識淵博」的枷鎖,把自己給限制在一個小圈之中,給自己越來越多的壓力以達到這樣的形象。

由此可知,這個人從最初便不是喜愛閱讀的,喜愛閱讀的人,從閱讀的過程中,便能得到快樂。
喵帥🐤cyber海底雞
■當一個人的外在目的大於內在目的時,他會漸漸喪失內在目的原本帶給他的快樂。

(第二點的例子及此句均引用自《微笑憂鬱》一書)
喵帥🐤cyber海底雞
每個人都有可能會因為自己的分辨不清,甚至在無形中產生的不健康的思想、心態,進而與人發生爭執或衝突;然而這其中最可怕的,還是一個人在無形中戴上的面具、給別人看也是欺騙自己的偽裝。

這樣的偽裝的原因與帶來的結果可能如下:

1.原因:

(1)對個人而言,他不用面對不堪的自己。
只要偽裝起來,就能欺騙自己是一個「如表面上正常的人」,也就不用面對藏起來的、不堪的自己。

(2)從小的教育、生長環境,告訴我們應該以「好」的樣貌呈現給他人。
生長環境影響一個人之深,可能導致他的思想與認知就如那張圖片所說的對「包容」、「善良」的扭曲的理解,於是我們開始學會偽裝,開始找起不同的藉口來說服自己「這麼做是為人好」、「是為自己好」、「這麼做的我是個善良的人」。
喵帥🐤cyber海底雞
(3)害怕失敗與不被容許犯錯。
連專業人士都不能犯錯,例如國文老師不能寫錯字,牙醫的孩子和他自己都不能蛀牙,不如那些專業人士的自己,怎麼能犯錯呢?

2.帶來的結果:

(1)給自己更多的壓力與限制。
當一個人將自己困在一個偽裝起來的軀殼時,他勢必要為了達成那個形象而付出努力,並為了不讓形象破滅的兢兢業業,最後反而限制了自己的發展,也可能給自己帶來更多的煩惱。

(2)陷入害怕失敗與失去的迴圈。
一個人一旦說謊欺騙自己和別人,他勢必要撒更多的謊來圓第一個謊,同時害怕別人發現謊言背後的真實。
於是人開始在虛偽的外表下,漸漸變得患得患失,害怕每一步都會讓自己墜入人生谷底,害怕他人會因為自己的一點小錯而離開。
喵帥🐤cyber海底雞
(3)忽略真實的自我與問題,反而可能讓問題越積越多。
當一個人沉浸在虛偽的表象時,面對「好的自己」,往往比面對「不那麼好的自己」來得快樂,於是漸漸的,他不再去注意原有的問題,而是沉浸在虛幻的快樂裡,選擇了逃避原有的問題。
畢竟,現在的自己美好又快樂,為什麼要回頭了解那個相對不好的自己呢?
喵帥🐤cyber海底雞
簡而言之,我不知道我現在聊到哪裡了,好像直接大離題 (幹
鹹貓活在2077
喵帥🐤cyber海底雞 : 我覺得ㄋ太會
喵帥🐤cyber海底雞
總之,我覺得!不要讓人來替你決定,是人都會需要支持,也會有需要被幫助的時候

人不可能不失敗,失敗了,好好改進、時刻叮嚀自己而非自我懲罰,或是抖M的將痛苦、過錯全往身上攬,也不能由於自己受傷所以拿起刀的反過來傷害別人,那可能會變成一種不滿甚至仇恨的累積;有些事,例如不健康的疼痛,都不該是我們去習慣、委屈自己,好用來討好、維持自己當前的不健康的生活或關係

所以希望大家都能做自己、為自己做出選擇,而非配合別人的做出選擇,那樣絕非擁有主導權,而是將主導權交給了他人,自己則淪為依賴的奴隸

也希望大家都能容許自己犯錯、改進成為更好的自己,受傷時也能停下來好好的休息療傷,不要放著、簡單的舔過傷口,就又故作堅強的站起來
喵帥🐤cyber海底雞
謝謝洞佬不嫌棄,我長篇大論完ㄌ (ㄛ
鹹貓活在2077
喵帥🐤cyber海底雞
真心希望大家都能面對真實的自我,不要唾棄或逃避自己……
鹹貓活在2077
啊 還有 覺得自己一定可以改變對方這種心態
喵帥🐤cyber海底雞
我覺得那種心態……很像新聞上會看到的那種「女友認為自己只要忍讓、付出,男友就會為她改變」,但其實……不是所有人都會為了誰而改變,除非對方自己下決定,不然誰都沒法一定可以改變誰的
鹹貓活在2077
你們誰想要當黑手黨企的移民局的審核員
(lots) (lots) (lots)
鹹貓活在2077
又你 WWWWWWWWWWWW
鹹貓活在2077
拉先生你也喊得太大聲WWWWWWWW
鹹貓活在2077
好 來 拉先生的筆跡好看程度
數字越大越好看
(dice20)
鹹貓活在2077
太好看ㄌㄅ等等
鹹貓活在2077
風格

草寫(lots)
行書(lots)
楷書(lots)
鹹貓活在2077
感覺一筆一畫寫得很好看不然就是超狂草寫(???
鹹貓活在2077
ㄟ 拉先生你的姓氏要是哪國ㄉ

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北歐(lots)
其他(lots)
鹹貓活在2077
真滴很明確 不愧4北歐人(好
鹹貓活在2077

冰島(lots)
丹麥(lots)
瑞典(lots)
挪威(lots)
芬蘭(lots)
喵帥🐤cyber海底雞
好吉ㄚ拉先生
鹹貓活在2077
Thoroddsen(lots)
鹹貓活在2077
索羅托森(lots)
鹹貓活在2077
鹹貓活在2077
托羅特森(lots)
鹹貓活在2077
幹????
鹹貓活在2077
不要翻譯
(lots)
鹹貓活在2077
索羅森
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鹹貓活在2077
好滴
拉斐爾 索羅森
Raphael Thoroddsen
你的姓氏都可以去玩排列組合ㄌ(ㄜ
喵帥🐤cyber海底雞
我剛剛差點看成韓索羅 (怎麼看的
鹹貓活在2077
幹WWWWWWWW真滴像(ㄜ
鹹貓活在2077
https://images.plurk.com/3VZES01PtqCuJSQBRYZE9Z.jpg
這字型?
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鹹貓活在2077
喵帥🐤cyber海底雞
這字齁跨!!
鹹貓活在2077
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喵帥🐤cyber海底雞
晚上來看看
阿斯代倫表示贊同☆花眠
覺得沒有及時止損的關係都跟賭博一樣,上了賭桌交了籌碼就捨不得下來 (?
偷偷存一哈字形網站 (#
鹹貓活在2077
阿斯代倫表示贊同☆花眠 : 但是是場毫無勝算的賭博啊啊 !!!
那個字型網站真的實用超讚
鹹貓活在2077
ಠ_ಠ - #噗友自繪 兇兇ㄉ狼,其實人很耐斯
啊啊啊啊啊啊有狼狼!!!
喵帥🐤cyber海底雞
好可愛
喵帥🐤cyber海底雞
喔嗚…………可愛……………………
鹹貓活在2077
AnonYmouS [AnonYmouS626]
偷偷關注…………
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