爛爛藍藍懶懶
想問大家平時冷氣都開到幾度?
如果一整天在家的話大概會開多久的冷氣?
海藍莓✿
開太久會被家人念
27度加電風開1-2個小時
爛爛藍藍懶懶
海藍莓✿ : 欸欸欸睡覺也只開一兩個小時嗎?!
海藍莓✿
爛爛藍藍懶懶 :
我睡覺只開電風呢
雖然有點熱,但是冷氣開到天亮我覺得超冷w
如果設時間會明確感覺到溫差,馬上就會被熱醒過來
雪見*ゆきみ
開28度,午睡開一小時,晚上睡前開二到三小時左右,其他時間都是吹電扇

可能房間通風比較好,除了中午那段時間真的整個屋子都在冒熱氣之外,其他時間基本都是電扇就ok了
爛爛藍藍懶懶
海藍莓✿ : 因為我被罵太奢侈,我自己是27度開一整晚
爛爛藍藍懶懶
雪見*ゆきみ : 28度......好的我電風曬開大一點
雪見*ゆきみ
爛爛藍藍懶懶 : 還是要衡量一下狀況啦,有些住家可能位置或通風不好,不一定要勉強自己啦
個人是小時候就被媽媽訓練不吹冷氣所以長大已經習慣了XD
爛爛藍藍懶懶
雪見*ゆきみ : 我想試著縮減自己開冷氣的時間,因為環境和身體因素,我吹電風扇常常吹到感冒發燒,但冷氣這個問題在我家吵很久了我只能試著去給它調整
我以為我已經很耐熱了,看來並沒有呢
稻子稻子剛發芽—好想發財
睡覺的時候是開整晚,有在家的話,早上十點點後到午休前,下午兩點半到睡覺前,時間算蠻長的,開25°不過真的很熱的時候能降到30°以下就偷笑了
爛爛藍藍懶懶
稻子稻子剛發芽—好想發財 : 你家的冷氣開25度但室內溫度是30度,這個比較例外,........很難做參考,感覺就是悶在鍋爐裡了這個再不開會出問題吧
稻子稻子剛發芽—好想發財
爛爛藍藍懶懶 : 啊…這麼說的確也是啦,不過27°開整晚其實並不算太過份啊,睡眠品質比較重要,被熱醒會超暴躁的
吹電扇會感冒會不會是你本身有點過敏,風對著吹會皮膚表層微血管收縮,體表水份流失又沒有適當補充的話會加重過敏的症狀,免疫力降低
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