
可達鴨
爽~11~12分飽....下午17KG啞鈴深蹲60下...剛剛小火鍋磕到11分飽附近

閒閒噗一下
npnt啊!

閒閒噗一下
哇! 17kg耶!

閒閒噗一下
鴨鴨有練到像左邊那樣嗎?


可達鴨
閒閒噗一下
: 體格70%像...我的小腹腫了些

銀色衝浪手|計然
手臂變大隻?

流動人口
酒杯深蹲?

可達鴨
銀色衝浪手|計然
: 我的小手臂像女人...比較細

可達鴨
流動人口
: 橫拿深蹲

可達鴨
這支17oh,2隻黑的一隻12磅
