哇C8你是天才嗎？
@zoiac
Thu, Jun 18, 2020 3:48 AM
很難入睡的我在睡前做了那麼一點點運動之後就沒再躺兩小時都睡不著了
哇C8你是天才嗎？
@zoiac
Thu, Jun 18, 2020 3:49 AM
只好每天都動一動了 （´・ω・`）
貓跪的@天野翔
@seanck
Thu, Jun 18, 2020 4:01 AM
簡單做點體能訓練？
哇C8你是天才嗎？
@zoiac
Thu, Jun 18, 2020 4:05 AM
yes

雖然原本就聽很多人說過要是失眠的話在躺前一小時左右動一動就好但我一直都不做
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