ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Jun 14, 2020 2:56 PM
Sun, Jun 14, 2020 3:16 PM
求陪我一起挑戰一週不喝飲料只喝水的旅人們 無糖飲料，牛奶，無糖茶，黑咖啡可
水果茶含糖量超高不可
wizard9856
Sun, Jun 14, 2020 2:57 PM
來！
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Sun, Jun 14, 2020 2:58 PM
雖然已經喝很少了但有時候還是會忍不住……一週就這麼困難
brandy2191
Sun, Jun 14, 2020 2:58 PM
可以試試看
soba1565
Sun, Jun 14, 2020 2:59 PM
來 但有時會偷喝一分糖
swan1123
Sun, Jun 14, 2020 2:59 PM
想試 但牛奶算飲料嗎 他好讚的說
bean3590
Sun, Jun 14, 2020 3:00 PM
不是不喝就是喝黑糖鮮奶的旅人來了
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Sun, Jun 14, 2020 3:01 PM
謝謝勇者們!!我們不能被糖控制!!要做自己人生的主宰
牛奶可以!!很痛苦的時候我也是灌水或牛奶
pasta1699
Sun, Jun 14, 2020 3:01 PM
來!
pasta1699
Sun, Jun 14, 2020 3:02 PM
也有無糖麥茶可以買喔!!
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Sun, Jun 14, 2020 3:04 PM
無糖綠茶也可以!! 這兩天跟朋友出門都忍不住誘惑點了多多綠 怎麼這麼廢……
swan1123
Sun, Jun 14, 2020 3:05 PM
麥仔茶很好喝應該也不算飲料ㄅ
我已經被砂糖大帝侵入腦髓了
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Sun, Jun 14, 2020 3:17 PM
swan1123: 無糖茶都可以喔，糖分是現代的合法毒品，太可怕了
pasta1699
Sun, Jun 14, 2020 3:18 PM
一起戒精製糖!!!!
swan1123
Sun, Jun 14, 2020 3:18 PM
麥仔茶有糖 但很少 營養師也說可以喝的 是寡糖很健康的 可促進代謝 但還是不要喝最健康
brandy2191
Sun, Jun 14, 2020 3:35 PM
但是我會泡醋來喝⋯
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Mon, Jun 15, 2020 4:52 PM
第一天平安度過了!!!下班逛街經過星巴克，朋友愉快的飄進去還召喚我，馬上把手上的瓶裝水猛灌一半跟她說我不渴
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Mon, Jun 15, 2020 4:53 PM
回到家實在太想喝有味道的東西又猛灌一杯牛奶……
soba1565
Tue, Jun 16, 2020 3:47 AM
喝無糖的美式或那鐵呢？
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Tue, Jun 16, 2020 10:21 AM
不喜歡咖啡，今天有喝了綠茶
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Tue, Jun 16, 2020 4:54 PM
第二天也平安度過，大家都撐過這艱難的兩天了嗎XDD
soba1565
Wed, Jun 17, 2020 4:38 AM
我昨天喝了無糖紅(dance_bzz)
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Sun, Jun 21, 2020 2:53 AM
來報到一下今天最後一天算挑戰成功了XDD 接下來還有三挑戰一個月ww
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