ಠ_ಠ - p/nv86wb - 讀噗

@anonymous

偷偷說

Thu, Jun 11, 2020 8:14 AM

Thu, Jun 11, 2020 8:14 AM

3

輕憂鬱症，不是會嚴重影響到生活

知道的朋友都說他們會陪著我，但是這樣一次次都讓我感到沒辦法再依靠他們

我知道我這樣負面還是沒辦法治好也知道他們沒辦法給我實質的建議或是幫助，這些我都知道

發作時那些負面的話只是想一吐而出就算我知道那些也不能改變什麼......如果你沒辦法接受我這些負面的情緒就不要一開始說什麼能陪在我身邊好不好......

Thu, Jun 11, 2020 8:15 AM

你說你的情況跟我很像，當初我去看醫生時醫生說年紀不到，沒有監護人只能幫我做初步評估，所以我檢查出來的輕憂鬱症也可能不是真的

Thu, Jun 11, 2020 8:16 AM

但是我就是很難受啊......一開始我都往肚子裡忍著，但是你和我說你可以陪我......我慢慢學著告訴你我的感覺，你又說出那些話，多少還是覺得受到傷害

Thu, Jun 11, 2020 8:16 AM

朋友是不是高估自己的接受度
我也有過這樣
說了我可以理解後得到的是半夜三點的電話+每次400張起跳的貼圖
後來不曉得怎麼辦就逃走了

Thu, Jun 11, 2020 8:17 AM

但如果你覺得朋友會加重你病情的話還是離開他們會比較好（？

Thu, Jun 11, 2020 8:18 AM

ramen8760: 我覺得如果他們不能接受可以離開，但可以不要對我說那些話嗎......

Thu, Jun 11, 2020 8:21 AM

抱抱噗主

都會過去的。

Thu, Jun 11, 2020 8:21 AM

Thu, Jun 11, 2020 8:21 AM

我覺得他們當下是真心那樣講的，那時候的真心也很寶貴啊！後來改變了，也是為了他們自己的心理健康，我覺得不需要去責怪他們，他們那時候有表現出支持，也是很棒的，友情本來就不是一種無條件依賴的東西

Thu, Jun 11, 2020 8:21 AM

最讓我難過的是他講了之前某藝人說得，憂鬱症是不知足這件事，他覺得或許那個人講得沒錯，他不知道我們反應為什麼要那麼大......

我能理解他可能沒辦法完全了解憂鬱症，但是他明知道我的情況下在我面前這樣說......

Thu, Jun 11, 2020 8:22 AM

而且他還是因為另一個表示自己是有憂鬱症的人做出的個人行為來和我說這件事......

Thu, Jun 11, 2020 8:23 AM

ಠ_ಠ: 這樣講很誇張，我覺得是這位朋友沒辦法共情…而且在知道你已經有憂鬱症的狀況下還這樣說，很不行

Thu, Jun 11, 2020 8:34 AM

ramen8760: 雖然一段期間了，還是很難過他說得話，所以想講講

Thu, Jun 11, 2020 8:35 AM

frog6876: 如果他們受不了離開我不會責怪他們，我知道負情緒不是誰都能承受，他們也沒必要承受，但可以不要在離開前說那些話傷害我嗎

Thu, Jun 11, 2020 8:38 AM

我覺得自己應該沒有做出太超過的事......至少我沒有半夜凌晨騷擾對方，也沒有亂哭亂叫的打電話，傳訊息也就是把感覺說完然後剩下就自己消化了......應該算是保持一個對方要退開很容易的距離

Thu, Jun 11, 2020 8:38 AM

pie4056: 謝謝旅人

Thu, Jun 11, 2020 8:40 AM

最近因為生活很忙，每天都忙到很晚，所以狀況好了一點，但還是時不時偶爾會突然很想哭整個胸悶難受

所以我最近也沒有和誰說什麼，負面的事頂多在自己版面抱怨最近遇到很多雷組員，就是正常發洩不算發作，在某天那位朋友為了其他人的行為跑來和我說這些話

而且之前我也有和他說過如果你不喜歡那個人的行為退追蹤會比較好，但他自己退一陣子又加回去

Thu, Jun 11, 2020 8:41 AM

我一開始他開頭時我就說，我不想對別人憂鬱症的情況表示什麼意見，不管他是真的假的

Thu, Jun 11, 2020 8:42 AM

每次相信別人依靠別人時最後都別成被他們傷害......

Thu, Jun 11, 2020 8:43 AM

讓我每次聽到別人讓我依靠他們時都想讓他們閉嘴......我已經學會自己吸收自己的情況，為什麼一定要把我抓出來

Thu, Jun 11, 2020 8:43 AM

我從來也沒有用自己的憂鬱症當作事的任何藉口，我沒有傷害別人......

Thu, Jun 11, 2020 8:44 AM

可不可以、不要、再、傷害我

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