作息真是神秘的機制

還是因為有太陽有差嗎（嗎
我家太陽過於強烈
昨天4點睡我8點半自己醒過來
之前作息很可怕是早上8點才想睡覺然後睡到10點爬起來上課 漸漸的開始5點想睡覺 10點爬起來上課 4點想睡覺 10點爬起來 3點睡9點爬起來這種神秘的調整方法

下周開始要6點半爬起來

發現夏天的料理好像都是事先備料的比較多
不像冬天可以都一次煮一鍋是一餐
想吃涼的就要前一天用好冰好
但可以吃好幾天這樣