黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:12 PM
今天的我享受了閱讀，讓我真的覺得法喜充滿
忘記確切從何時開始，我已經失去了閱讀的能力
然後還準備國考，真是荒謬
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:12 PM
其實嚴格來說，並非失去能力，而是被焦慮所屏蔽了
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:13 PM
我能感受到當我準備要閱讀時，那隨之而起的焦慮
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:14 PM
然後我會開始字字斟酌意思
直到看完整句話（且花了許多時間）以後
發現自己沒有一個詞彙有看進去
自己根本不知道那句話是什麼
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:15 PM
那種感覺就像是你不斷看到同一個字
然後不再認識他的感覺一樣
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:15 PM
然後閱讀失敗的我，感到更焦慮
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:16 PM
這樣的焦慮
讓我回想起最類似和最早的一個經驗
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:17 PM
那是剛上國小學寫字
我常常嫌自己的字不好看，而不斷的擦掉重寫
直到紙張破掉為止
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:19 PM
這份病態的超我固然是我爸無意贈我的禮物
但他在發現這件事時，直接命令我不准用橡皮擦
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:19 PM
這個改變是極為有效的
但同時也是無效的
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:20 PM
沒多久我就不再有不斷擦寫的習慣
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:20 PM
但問題就像有機體一樣
轉移了陣地
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:21 PM
直到現在，我仍然有一些檢查東西等等的強迫行為
（當然，並不如強迫症那樣嚴重）
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:22 PM
而文字的閱讀也遭到了污染
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:23 PM
現在想想，可能是大學在讀一本，翻譯的不好
但是我對觀念非常不理解但又急於理解的教科書時
所開啟的吧
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:25 PM
這樣子也幾年過去了，我幾乎不能流暢的閱讀
甚至後來這份焦慮，蔓延到了教科書以外的地方
小說、漫畫、甚至嚴重時，動畫的字幕
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:27 PM
在很偶爾的時候，我會越過或忘記那些焦慮和強迫
而能夠閱讀，我都很珍惜他們
並嘗試不要喚起那份焦慮，不要想起自己有這樣的焦慮
嘗試投入在閱讀中
（但是仍常常能感覺到焦慮隨侍在側）
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:31 PM
話說回來，我又想起小時候有一段蠻長的時間
我無法控制自己的腦袋，我不知道有看這篇文的人是否有過這樣的經驗
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:32 PM
在那段時光的某些時間，我的腦袋裡面必然思考著某些東西
這樣講很抽象，或者說
我的腦袋強迫地在運轉
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:32 PM
而我無法停下他
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:33 PM
當然，小朋友是無法思考抽象的東西的
所以我的強迫運轉，常常也不是思考
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:34 PM
因為不知道要想什麼但又必須要想
所以最常想的就是文字，或是眼前的東西
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:37 PM
例如說「強迫思考」這四個字好了
我不是想他的意涵（小朋友做不到這種事的
就只是想這四個文字（有時候，想他們文字的樣子
但這四個字就是出現在我的腦海裡，而且佔據了很大部分的意識工作空間，無法忽略
（有時候，我會嘗試開口不斷說這些文字，嘗試逃離這樣的強迫
黑鴉鴉銜著小雨菇
@a845119321
Wed, Jun 3, 2020 5:39 PM
總之我的強迫行為很多啦，但是檢查什麼的我還可以忍受
這個真的很難忍受尤其我還有國考生身份...
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