人生有很多艱難，我把天線頻率調低一點比較好。
有些東西就是當下，然後就可以放掉了。
太高的頻率，會把我好不容易補好的牆又挖一個洞出來。
對我號損太大，對一些東西，斷捨離，也是我該學習的事情，斷開連結，重新連結，重新面對。
不要再暗示自己胖子很好了，幹，瘦子也很好，拜託你用瘦子腦過日子
如果你覺得自己很可憐，那就該讓自己更好，而不是繼續爛下去，來證明自己真的很可憐這個推論是針真的。
幹，這一點都不好呀

改變不好玩，但是陷在這種空轉裡面更糟糕