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@anonymous
偷偷說
Wed, Jun 3, 2020 6:57 AM
突然發現之前好像有段時間很憂鬱欸:-o
那時候沒感覺，只是現在突然覺得哇我那時候怎麼這樣(Русский)
但我也不確定是怎麼樣（？畢竟沒看醫生，說不定只是我自己想太多？
ಠ_ಠ
Wed, Jun 3, 2020 6:57 AM
就是剛剛在整理檔案的時候看到一個影片
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Wed, Jun 3, 2020 6:58 AM
是之前跟朋友出去玩的時候，我們去跳傘我自己錄的遺書（？？
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Wed, Jun 3, 2020 7:00 AM
突然想到那次跟他們出去玩我滿腦子都想死欸(Русский)
例如去潛水我就想到乾脆直接溺死好ㄌ，去跳傘我就想說會不會出個意外直接摔死，搭飛機也在幻想失事死亡:-(好像有點糟糕ㄜ........
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Wed, Jun 3, 2020 7:01 AM
但我表現的應該還算正常吧，就是跟朋友相處什麼的，只是在旅行中我自己不知道為什麼偷哭好幾次
現在想起來我那時狀態好像不太好ㄟ
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Wed, Jun 3, 2020 7:02 AM
跳傘的時候我還想說死掉怕父母擔心所以我前一天就偷錄了一個影片，內容是說死掉就算了不要為我擔心之類的
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Wed, Jun 3, 2020 7:03 AM
Wed, Jun 3, 2020 7:03 AM
哇剛剛整理的時候看到覺得哇.....
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Wed, Jun 3, 2020 7:05 AM
然後我還記得吃飯的時候我去上廁所，然後莫名其妙就在廁所哭了很久
我那時候到底怎麼了ㄚ(Русский)好像也沒發生什麼事欸
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Wed, Jun 3, 2020 7:05 AM
現在想起來覺得好糟 那時候都沒感覺欸（？
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Wed, Jun 3, 2020 7:06 AM
不過現在會這樣想代表沒什麼事ㄌ
我還是想不到那時候是怎麼樣XDDD
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Wed, Jun 3, 2020 7:06 AM
好突然的感覺
alien793
Wed, Jun 3, 2020 7:13 AM
之前學心理學的時候是說，每個人都會有憂鬱的時期，但不一定會構成病症，通常好發在夏冬時節 阿時節可能記錯(幹)不過每個人都會憂鬱但不一定構成精神病是真的
所以噗主不用太憂心，主要是讓自己別太壓抑，注意釋放情緒就好
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Wed, Jun 3, 2020 7:32 AM
alien793: 謝謝你 只是突然想到覺得有點奇妙XDD
可能就真的是壓力太大？只是我想不到有什麼事讓我壓力這麼大 謝謝你ㄛ
alien793
Wed, Jun 3, 2020 7:37 AM
壓力可能是累積的，反正覺得自己心情不好的時候就去調適調適總是沒有錯的，希望大家都開開心心
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