胤青_狼
雖然給自己的期許是增重到70
但看著體重慢慢增加還是會有點慌
過去的胖讓我有點PTSD(????????
εὐβουλίας
我怎樣都瘦不下來QQ
胤青_狼
而且老實說已經很久沒跑步了,在家徒手跟爬山健行變成是相對固定的運動,但並沒有到那種喘吁吁滿頭大汗的程度
胤青_狼
雖然晴比我胖的幅度更大,噓
胤青_狼
εὐβουλίας : 你健身量較大變壯是正常的吧?
雖然這幾個月應該也是忙到運動時間減少...
胤青_狼
不行我覺得週末或平日晚上還是要擠時間去跑一跑,現在這樣真的母湯
已經養成一週固定兩餐拉麵了www
εὐβουλίας
忙到根本沒時間運動...
覺得瞬間胖一倍QQ
胤青_狼
雖然有時候是熬夜導致隔天水腫,但早上梳洗看到鏡中影還是很剉www
貪玩的貓→宇
我昨天量體重回到60公斤了,我好棒(胖)!!
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