ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, May 25, 2020 5:50 PM
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太好奇了想問問各位，大家的睡眠品質如何呢？（詳細下收）
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 5:50 PM
我的睡眠品質超差，很多時候超睏但還是睡不著
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 5:51 PM
今天難得想早睡，手機開著平常睡覺用的bgm ，結果閉上眼出現魷魚在跳舞的畫面……？
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 5:52 PM
讓我睡……魷魚……………………………………
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 5:52 PM
我目前最常見的睡眠時間是晚上8：00-12：00
gemini7578
Mon, May 25, 2020 5:53 PM
魷魚表示無辜
gemini7578
Mon, May 25, 2020 5:54 PM
我會用水氧機&音樂輔助
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Mon, May 25, 2020 5:54 PM
接著醒來做事到早上，出門上課一整天，回來洗完澡，差不多八點，然後睡到十二點
prince7131
Mon, May 25, 2020 5:55 PM
爛到有剩
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Mon, May 25, 2020 5:56 PM
gemini7578: 水氧機聽說不錯！最近也在觀望
celery8749
Mon, May 25, 2020 5:56 PM
很差+1，一點睡，七點半起來，但是一到下午還是覺得睏
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 5:56 PM
prince7131: 我怎麼覺得我知道你
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Mon, May 25, 2020 5:58 PM
celery8749: 有時候真的會一路睡下去，好難
prince7131
Mon, May 25, 2020 5:58 PM
ಠ_ಠ: 用四個字怎麼猜我是誰ㄉ(驚慌失措)但我的好友沒多少耶真的是我嗎
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 6:01 PM
prince7131: 等等我以為那個爛到有剩是在嘴我所以我才以為是我認識的www
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 6:02 PM
看到一個影片（理科+）說睡不好老了得阿茲海默症的機率會提升
nori4133
Mon, May 25, 2020 6:02 PM
水氧機是什麼
狐的品質也不好，狐會用薰衣草精油膏跟音樂輔助~
天氣冷會用發熱眼罩
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 6:03 PM
魷魚……………………放過我……………………讓我睡……
nori4133
Mon, May 25, 2020 6:03 PM
我覺得我不用等到老了⋯⋯
現在就有忘東忘西的狀況了耶
該來睏了
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 6:04 PM
nori4133: 氣味方面的助眠方式我還沒嘗試過！看來還蠻有效的？ 水氧機有點類似精油擴香機？
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 6:06 PM
白噪音asmr 對我來說都沒什麼用，偶爾宮崎駿系列的鋼琴還蠻有用的，但很看當天的狀況
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Mon, May 25, 2020 6:06 PM
不過最近是常常看眼球中央電視台看到睡著…
tomato9144
Mon, May 25, 2020 6:06 PM
沒遇過睡眠品質跟我一樣好的人，不需要醒來的時候隨便都能睡12小時以上
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Mon, May 25, 2020 6:08 PM
nori4133: 我也忘東忘西，最近常常忘記口罩我快瘋掉
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Mon, May 25, 2020 6:09 PM
tomato9144: 好羨慕，有夠健康！（？）
tomato9144
Mon, May 25, 2020 6:11 PM
對啊，但相對地我很難自己醒來，說出口只會被當成不知足又沒自制力～～～
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Mon, May 25, 2020 6:17 PM
tomato9144: 有鬧鐘就好了！我目前還住家裡所以還有媽媽吼可以用
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Mon, May 25, 2020 6:19 PM
今天暫時決定看科普影片看到睡著，我要遠離魷魚
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Tue, May 26, 2020 1:06 AM
————————————早安拉線————————
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Tue, May 26, 2020 1:07 AM
睡眠計算器
今晚決定使用這個
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Tue, May 26, 2020 1:11 AM
昨天的影片上看到說人的睡眠週期是90分鐘一循環，在循環期間被打斷就會很痛苦，等於睡了150分鐘的人跟90分鐘的人相比，即使前者睡得比較多也可能沒那麼，呃 舒服？
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Tue, May 26, 2020 1:46 AM
雖然也沒這麼誇張，但是也可以試試看
ಠ_ಠ
Tue, May 26, 2020 1:47 AM
（好像什麼走投無路去吃鴕鳥精的迷信）
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Tue, May 26, 2020 1:47 AM
擺脫魷魚大作戰
nori4133
Tue, May 26, 2020 4:44 AM
我也是!!!! 明明都戴那麼多次了，結果最近出門都忘記還要折返回家拿
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