給自己的
fitme
20200525
給自己的
早餐
無糖豆漿一杯
給自己的
午餐
羅宋牛肉湯(高麗菜、香菇、洋蔥、番茄、牛肉)
飯一碗
給自己的
晚餐
涼拌小黃瓜雞肉一碗
給自己的
腰果幾顆
廢寢忘食請拆開解讀
晚餐
炒飯一碗(油太多5555)
廢寢忘食請拆開解讀
芒果檸檬一杯
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