小鬱日記09

今天回診了。

這兩個禮拜的情緒反反覆覆，又有敲牆壁的行為的關係。原本的藥只有早晚睡前，現在變成早中晚了，看來要開始早起起來吃早餐才行了。
其實已經漸漸適應了養病的生活。雖然還不能集中精神做很多事情，我想，能閱讀一點點的書，慢慢可以打遊戲，專心畫數字油畫。已經是比一開始時進步很多了。

獲得了醫生小小的特權，只要覺得藥量有問題時，可以直接到門診做調整。不用再掛號等候了。
「我是真心想幫你」醫生是這麼說的。

我也是真心想要好起來，只是憂鬱在我身上生活得太久，或許都成為我的臟器了。如同和諮商師說的，其實我不是想要悲傷從身上消失不見，因為悲傷是不會離開的。只是想找到面對這些低潮來臨時，能度劫的辦法。

明天是諮商日，希望一切能好，若能好起來就好了。