【我是重鬱症患者】
我如標題是重鬱症患者，我要來回答很多人會對我說的話。
沒有別的目的，只是想說說，希望身邊有憂鬱症患者的噗友不要這樣子說話，因為我們是心生病了，我們只是需要陪伴。

1.別人過得比你還慘/你看看你多幸福
我知道比我慘的比我辛苦的人很多，我知道我很幸福我該知足，但是當發作時怎麼樣就是沒辦法開心起來，怎麼樣都不覺得自己哪裡好。
2.人生就是這樣子不公平
我知道這個世界多不公平，搞不好我是被偏心的那個，但是又如何呢？
3.身體髮膚受之父母，你自殘對不起很多人
自殘已經是我最後的手段了，當想自殺的衝動怎麼樣都沒辦法從我耳邊消失或是轉移時，只有自殘能讓我冷靜。

4.你到底在憂鬱什麼/不要老是自怨自艾好不好
如果可以誰想要憂鬱。
5.不要老是關在家裡，多出去走走
發作時我克制不住想尋死的念頭，也完全沒有多餘的體力可以出去走走，因為一下子就會累了。
6.到底誰對不起你了？
沒有人對不起我，家人、同事甚至主管知道我生病後都很體諒我，是我自己對不起我自己。
7.是你抗壓性太低/你想太多
如果可以我也希望是我想太多，如果可以我也想一覺醒來就沒事，但是每一天每一夜都在夢魘中輪迴，責罵、責怪、抱怨更多的負面的話語一直縈繞在我耳邊。