每次想買東西給家裡老人吃，就會猶豫一堆......像麵包是精緻澱粉對老人身體負擔大是不是不要買比較好、披薩好香好好吃但實在不營養我家老人還胖算了算了、母親節買蛋糕？算了我家老人胖負擔太大了 最後就什麼都沒買

重要的是你為他考慮的那份心意啊

水果吧
但我家老人挑食不愛吃水果也很讓人頭痛...

後來都是給錢讓他自己買比較省事

想到小時候家裡窮但如果自己想吃什麼他們都會想辦法變給我吃，現在他們卻什麼都沒辦法吃了就很難過 人老了胃口也小，有什麼好吃的餐廳也很難帶他們去吃吃看了

好一點的食用油、茶葉、花茶、養身茶、米（芋香米就有點貴但超香超好吃）、胚芽米等等

有時候試試看 找找看食譜 像是軟爛一點 或是清淡一點好入口的食物

現在都有一些蛋糕店專門會做特殊的蛋糕喔
例如無麩質、無蛋奶、無砂糖、低卡
三高、糖尿病或是老人家都很適合！
噗主可以找找看

哇哇好多，我有靈感了謝謝各位！