最近睡眠很差。睡前大腦無法放鬆一直在轉在想東西（沒什麼營養的），以至於即使睡眠後做的夢也是有點類似強制大腦運轉後的產物，這種一般醒來也是疲憊無法充分休息，幾乎一週都是這種情況我就有點煩躁

這樣聽起來跟大環境沒什麼關
像是電腦用太多

☆阿破與蘇姆的通訊日常☆ : 打完首噗被親戚叫走等等補ｗｗｗ

沒有，地區能量還是有差別的，能量好的地方是可以幫助淨化穩定，能量混亂就會增加干擾

說實話我之前因為很穩定也滿爽的所以就對持續練習淨化的功課很怠惰XDDDDD 昨天突然意識到這次的"亂"也是提醒要回去做功課，一個階段的問題即使解決了他也很有可能會再度出現。宇宙會用"重複發生同樣的事情"去提醒你

舉例來說:你在每個職場都會遇到類似的問題因而辭職/老是遇到不好的男人/老是因為某種情況而導致人際關係問題....等等，這些都是屬於"重複發生同樣的事情"。 直到你徹~~底~~厭倦(強力的覺悟)並無論如何都想改變時，轉化才會發生

然後靈修的練習是需要堅持跟毅力的...每個人狀況可能不一樣，但因為這也剛好本來就是我性格的缺點所以也是需要克服的功課..............(遠目

昨天晚上的夢突然意識到一件事情。夢是一段一個情節故事，有許多段。其中到某段時發覺這些片段都是代表我的一個"情緒印記/傷痕"，回想起睡前看了阿蘇分享的影片當中UP主放下前世的片段，於是我在夢中說，我要放下這些東西，然後就有被清理??的感覺

(但這次睡眠依然品質不是很好，起床就去做了荒廢一周的太陽乙太補充法感覺就好很多XDDD果然是要督促持續練習跟清理...)

用塔羅牌確認了一下狀況大概是如我所感到的，但"切確精準"的用詞我沒把握，但可以確定的是夢跟情緒有關，我做的事情是放下

好!紀錄結束!