棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
抱歉啦讓大家感受到負能量
私噗都有收到,謝謝大家關心

其實也沒什麼大不了的事,只是一大堆的小事累積起來突然爆炸一下,自己消耗完就沒事了,已經習慣了
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
其實已經處於有點焦慮的狀態大概近兩個月,這個月比較嚴重是手會發抖,然後只要靜下來就會不自覺開始哭,但是感受不太到什麼難過,就正常體內負能量釋放吧,看看BL什麼的就會好起來了
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
然後這個月失眠蠻嚴重的,可能無業太久吧,整個生活沒有重心

整個人的情況有點像是~一半的空虛一半的自我厭惡,很努力要灌點快樂進去可是就是一直會被強烈自我懷疑跟自我厭惡消耗掉,老實說這兩個月一直有點困擾,就像之前說的,要花120%心力才能讓自己好好活著的感覺
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
然後前陣子因為拉麵事件不小心接觸到太多仇女言論,那時候SAN值就有點低,又一口氣在一天看到喜歡的樂團主唱有女朋友還約炮、喜歡的Youtuber團隊抄襲⋯⋯幹真的都是超級微不足道的小事,如果平常狀況好我大概笑一笑就算了。

但這就像是我本身已經是一個充滿易燃氣體的容器,一點點小火花都會讓我爆炸。
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
我真的懂新聞一些年輕人自殺或發瘋,然後原因可能只是弟弟把他的東西吃掉什麼的超爛小事⋯⋯這真的不是因為被簡單罵了一下或什麼的才讓人爆炸,是長期累積了很多痛苦,小事只是最後那一根很輕很輕微不足道的稻草,壓垮了這個人。
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
昨天晚上真的是爆炸了,凌晨一點覺得不行我不行了,騎著車就出門晃了一小時,然後跑到美術館附近騎腳踏車,稍稍冷靜了之後就回左營的家,差點沒把我媽嚇死,凌晨三點突然回家洗澡還吃超商便當
坐在愛河畔想著要是有抓交替的鬼可以出來跟我聊聊人生啊之類的幹話,不過依然是個麻瓜

反正自然消耗掉負能量就又是一尾活龍了(吧
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
昨天好不容易想要調作息只睡六個小時,想著應該可以早點睡,不過還是看到天亮了
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天氣超好
今天第一件小確幸就是偷抽我媽的煙沒被她抓包
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
我是屬於負能量會自己釋放的人,說這麼多只是紀錄一下,我也不知道紀錄要幹嘛,如果有人有類似的狀況至少可以讓他不覺得孤單吧

因為蠻習慣孤獨的所以一個人處理還算順利,也可以理解為什麼覺得痛苦的人都急著想在網路上尋求安慰,就每個人處理方式不一樣而已,自殘、抽煙、或是像我這樣講一堆幹話,都是大家處理情緒的方式,我尊重。
棒球阿姨犬哥😭🫱⚾️
不過還是希望大家都健健康康的
要記得ㄛ
如果發生很幹小的事情
就想想
還有犬哥在哦
不一定是在谷底啦應該沒爛成這樣(至少比村西透好ㄅ

但我這樣還是很努力
一起加油ㄅ
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