對不起，請旅人給我勇氣
好不容易終於詢問了身心科診所的看診時間
但還是害怕
我的家人並不體諒（我大概是焦慮和躁鬱吧我也不太確定
我也必須偷偷上課請假去看
但我真的快要不行了 我不想要傷害自己
也好怕去了之後我什麼都說不出來

crane2643: 現在高中的輔導室我不太敢走進去洽談 唯一想找的老師（曾經來上過課）是主任 她很忙都不太好約 而且輔導室離我們班很遠
我也不太敢讓同學們察覺自己的異樣

要不要把自己的狀況和反應寫下來，如果到時候說不出來也可以照著唸或給醫生看？這樣會不會比較不緊張一些

我回去國中找過當初的輔導老師 一月初的時候
那時候原本也想過要不要去看醫生
我試著和家人表示這個想法
然後被罵了 說是我抗壓力太差 原本另一個家人已經幫忙預約了也取消了

不知道該說些甚麼只能抱抱噗主
給噗主加油

lord7809: 謝謝你 我會先把它寫下來
直接用語言表達總覺得會說的亂七八糟
完全不知道要怎麼樣才能說出來

crane2643: lord7809: plum2672: 謝謝你們

要先寫下來喔，你走進去之後真的會沒有辦法組織語言。
然後如果噗主未成年，我還是建議你找個可信任的對象陪你一起去，剛開始看診完很容易覺得世界要塌了，尤其是就算你知道自己大概生病了，但是醫生說出來的那一刻心態真的會崩掉。
然後我的家人是不知道我有看診的事的，希望噗主能好好的

crane2643: 謝謝你 很謝謝旅人回覆我

我們家的相處其實比別的家庭好很多，我想
可是或許是因為這樣我反而更不敢去面對他們，或是讓他們知道，他們也會更難理解
明明比別人幸福得多，為什麼還會這樣
上一次講這件事的時候我已經知道我爸媽大概是無法瞭解我了
幫我預約的是我的乾媽，我們感情很好，但這幾個月她給我的感覺也漸漸的和父母相同，感覺是我不思進取，不肯好好的把心思放在課業
但我沒辦法啊我也不想這樣啊
我的祖父母輩更是無法理解我了吧

otter8109: 好 謝謝你
不知道能夠找誰陪我一起去

很多長輩不能理解為什麼會焦慮憂鬱這些情緒，以為是逃避壓力或是抗壓性差
但是如果一直放著不處理當作沒事反而會影響生活越來越嚴重
如果乾媽越來越不能理解建議可以找輔導室的老師幫忙說服乾媽看看
給噗主一個抱抱

不過
未成年沒有家長同意
好像不能開藥

可以寫下來直接丟給醫生看