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希望有旅人幫我解答
我的右腳腳踝附近跟膝蓋有一種全身的力量都壓在那隻腳然後站很久的不適感,有時候還會痛,尤其最近在洗澡的時候感覺特別明顯,但我明明盡量把全部的力量放在左腳了,卻還是很不舒服一直到睡一覺起來
腳踝的部分之前有去看過骨科診所也照過x光,但醫生說沒什麼問題
膝蓋是比較後來出現的問題,爬樓梯跟伸直彎曲的時候會有喀喀的聲音
因為時好時壞,外力壓的時候也不會痛
請問我應該要去看什麼醫生,要怎麼跟醫生形容比較好?
coral7530
復健科 物理治療診所 看肌肉
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coral7530: 謝謝你
coral7530
不會 祝早日康復
monkey3206
也可以嘗試上瑜伽課 但這個要長期慢慢拉開身體的筋
我每次覺得某個地方很酸 睡不好 起來拉拉筋就會好很多
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