爆肝王瑪踢法
@mattifa
好奇
Sat, Apr 18, 2020 1:57 PM
我平常水大概都喝2000～3000cc，但整天出門的時候，為了不要一直去洗手間，喝水量就會遠低於這個數字。然後我水喝不夠的話頭就容易不舒服
請問大家都怎麼解決喝水的問題呢？
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Apr 18, 2020 1:59 PM
說真的外出真的沒辦法，就算沒有刻意控制連上廁所的次數也很少
鴨鴨 (งಠ_ಠ)ง
@happydd
Sat, Apr 18, 2020 2:06 PM
喝牛奶保水～
爆肝王瑪踢法
@mattifa
Sat, Apr 18, 2020 2:07 PM
像我今天去看1995，為了中途不跑廁所就沒喝水了，出來逛逛到吃甜點左右，有感補水不足，頭又隱隱作痛了
爆肝王瑪踢法
@mattifa
Sat, Apr 18, 2020 2:07 PM
鴨鴨 (งಠ_ಠ)ง : 牛奶嗎！（筆記）
鴨鴨 (งಠ_ಠ)ง
@happydd
Sat, Apr 18, 2020 2:11 PM
暫時性的可以啦
給你參考
喝牛奶竟比喝水更補水，你真的懂怎麼喝水嗎？
爆肝王瑪踢法
@mattifa
Sat, Apr 18, 2020 2:14 PM
謝謝鴨董！
羊噴火
@elean49
說
Sun, Apr 19, 2020 3:00 AM
爆肝王瑪踢法 : 可是你不是乳醣不耐嗎？
爆肝王瑪踢法
@mattifa
Sun, Apr 19, 2020 3:27 AM
羊噴火 : 後來襪爹買COSTCO的進口牛奶，不知道是殺菌方法不同還怎樣，我少量喝還OK
六 六
@suei66
Sun, Apr 19, 2020 5:00 AM
外出真的很困擾。
昨天下捷運後就去找廁所，順便逛了一下東區地下街，一下子又想找廁所了，結果另一邊的捷運廁所整修中...(p-surprised)
羊噴火
@elean49
說
Mon, Apr 20, 2020 6:13 AM
爆肝王瑪踢法 : 那真的恭喜啦！
曉風殘月
@mychrischien
Mon, Apr 20, 2020 6:33 AM
牛媽說喝新鮮直出的不會有這種困擾
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