斐德利
@Frederika
sagt
Tue, Apr 14, 2020 9:56 PM
(廢) 漸漸調適到吃好睡好但皺紋還是一直增加
斐德利
@Frederika
sagt
Tue, Apr 14, 2020 9:57 PM
是說這把年紀當然只有醫美才夠力
斐德利
@Frederika
sagt
Tue, Apr 14, 2020 9:57 PM
阿哈哈哈(淚奔)
斐德利
@Frederika
sagt
Tue, Apr 14, 2020 9:57 PM
==
斐德利
@Frederika
sagt
Tue, Apr 14, 2020 9:57 PM
運動也有幫助 但運動是不會讓皺紋消失的orz
只想睡覺的D2妹
@yasmieh
sagt
Tue, Apr 14, 2020 11:20 PM
是　（跟著大哭）
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 12:36 AM
健康最重要啦，好希望可以趁這段時間把背痛養好
斐德利
@Frederika
Wed, Apr 15, 2020 8:32 AM
✿寧路✿ : 最近每天做瑜伽，感覺只能減緩無法消除。
✿寧路✿
@ELISA_C0512
sagt
Wed, Apr 15, 2020 9:14 AM
斐德利 : 我看醫生之後，他有給我一張list，然後阻止我做瑜珈(躺
不過我前陣子養了一下有好一點，但是坐太久背還是超痛的
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:11 AM
✿寧路✿ : 是建議動作的單子嗎? 那個我很多年前也拿過
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:11 AM
建議你不要做應該是怕傷到 我是因為有做過物理治療跟復健運動 治療師有教那些動作是可以的
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:12 AM
我基本上也只是去找有那些動作的影片XDDD
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 11:13 AM
斐德利 : 我是覺得我好像走向不每天拉筋就會覺得全身不舒爽了
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:13 AM
不知道你們那邊醫生的處置 我因為是老毛病 所以醫生有開過物理治療 針灸 復健運動 當然還有萬惡的止痛藥
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 11:20 AM
斐德利 : 喔喔喔，我因為學校的保險只有給付第一次看診，複診就沒有了，再加上那時候看的是神經內科，沒有神經問題我就沒有去掛物治之類的，然後改開始在家裡慢慢復健
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 11:20 AM
是說我很好奇，針灸會痛嗎（？
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:21 AM
✿寧路✿ : 厲害的不會痛 我之前去的時候不知道我的醫生是比較會的 就傻傻地做了 後來碰到別的醫生 痛死
✿寧路✿
@ELISA_C0512
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:27 AM
斐德利 : 可惡，我還是不要嘗試好了XDDD原本學姐說要帶我去治過敏，但我實在不能接受被插在臉上(?
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:38 AM
✿寧路✿ : 插在臉上的針很細阿 而且就像上面說的 會的不太會痛
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 11:38 AM
刺下去那一瞬間刺一下而已
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 1:55 PM
斐德利 : 喔喔喔喔，那、那我試了再跟你說感想（？
希望有用，我每次都在找睡覺的姿勢不要鼻涕亂流（？
斐德利
@Frederika
sagt
Wed, Apr 15, 2020 2:28 PM
✿寧路✿ : 戴口罩跟洗鼻器也有用啦 如果你有的話
✿寧路✿
@ELISA_C0512
Wed, Apr 15, 2020 10:38 PM
斐德利 : 現在每天戴口罩就還好了，之前是想戴不敢戴（？？？
斐德利
@Frederika
sagt
Thu, Apr 16, 2020 6:44 PM
✿寧路✿ : 那就好!
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