ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Apr 12, 2020 11:29 AM
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總覺得自己的魅力好低
沒有人會喜歡自己
queen3039
Sun, Apr 12, 2020 11:30 AM
我的自信都是靠化妝
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:30 AM
queen3039: 每天都畫嗎
queen3039
Sun, Apr 12, 2020 11:32 AM
只有出門的時候但是出門倒垃圾買飯這種就算了
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:33 AM
queen3039: 這樣上班上學會不會要很早起
queen3039
Sun, Apr 12, 2020 11:35 AM
我的話比素顏要早個半小時，沒有要出門的時候可以練習畫幾次，這樣平常在畫就會比較快
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:35 AM
walrus8285: 好難受
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:36 AM
queen3039: 原來如此 那我也要找時間練習
queen3039
Sun, Apr 12, 2020 11:36 AM
walrus8285: 尼們要先喜歡自己
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Sun, Apr 12, 2020 11:37 AM
queen3039: 要怎麼喜歡自己
miso168
Sun, Apr 12, 2020 11:38 AM
先找出為什麼不喜歡自己
puff6571
Sun, Apr 12, 2020 11:39 AM
或者做自己喜歡的事情，認真的人很美~
別太揣測他人對你的感覺，呈上喜歡自己最重要了
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Sun, Apr 12, 2020 11:40 AM
miso168: 覺得自己長的不好看 身材太差
dragon9562
Sun, Apr 12, 2020 11:40 AM
為什麼一定要有人喜歡自己~
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Sun, Apr 12, 2020 11:40 AM
puff6571: 好的 我會找到自己的目標的
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:41 AM
dragon9562: 因為很容易孤單 想要有人陪
queen3039
Sun, Apr 12, 2020 11:41 AM
我是每天都會對鏡子露出迷因式的笑容逗自己笑
不符合主流的長相並不代表你不好看
miso168
Sun, Apr 12, 2020 11:41 AM
噗主覺得怎樣叫身材好 ，怎樣叫長得不好看
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:42 AM
就 會被大家叫普妹的臉 體重過重
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:43 AM
但我有努力想要減
只不過我壓力一大就會亂吃 所以體重一直下不來
miso168
Sun, Apr 12, 2020 11:46 AM
噗主會被大家叫普妹就是不好看嗎？ 我覺得只是審美不同的問題，像是有人喜歡黑髮有人喜歡染髮一樣，遇到喜歡自己髮色的人就會說自己好看這樣
miso168
Sun, Apr 12, 2020 11:47 AM
然後減肥的部分，噗主比較需要先調整暴食的部分，這個事關心靈健康，正確排解壓力才是重點!
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:48 AM
miso168: 我沒嚴重到爆食 但是會去選擇不健康的東西來吃
我也還在尋找紓解壓力的方式
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Sun, Apr 12, 2020 11:51 AM
我覺得可能只要胖 皮膚黑 就很多人會不喜歡
miso168
Sun, Apr 12, 2020 11:55 AM
這邊的話推瑜伽，就是不爽的時候就做，然後配合適度冥想
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 11:55 AM
miso168: 是自己找書來做嗎？還是有推薦的影片之類的
egg9214
Sun, Apr 12, 2020 11:59 AM
我都直接不照鏡子
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 12:01 PM
egg9214: 直接不去看這個事實嗎
miso168
Sun, Apr 12, 2020 12:02 PM
這邊會推影片開始!本來是去健身房的，但是現在不太適合大家待在同個空間運動，所以就改自己看影片了
等疫情過去也可以試試小班制的瑜伽!動作還是給老師確認過才比較不會受傷
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Sun, Apr 12, 2020 12:03 PM
miso168: 有推薦誰的影片嗎？還是都可以
miso168
Sun, Apr 12, 2020 12:07 PM
我比較不敢推薦，因為自己也接觸沒多久，而且每個人適合的步調都不一樣，噗主可以再發一個噗來問看看其他旅人
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Sun, Apr 12, 2020 12:11 PM
那我先自己找找看~~
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Sun, Apr 12, 2020 12:11 PM
啊！健身還裡面是不是也有
miso168
Sun, Apr 12, 2020 12:12 PM
什麼噗主居然有健身環ㄇ ，再見 (壞
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 12:12 PM
miso168: 不要這樣
miso168
Sun, Apr 12, 2020 12:13 PM
Sun, Apr 12, 2020 12:13 PM
嗚嗚嗚其實噗主也可以有壓力就玩健身環啦...就是慢慢把習慣改成用別的方式舒壓
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Sun, Apr 12, 2020 12:14 PM
miso168: 那我應該要強迫自己改一下方式
不然都好容易讓身體變糟
ಠ_ಠ
Sun, Apr 12, 2020 12:14 PM
miso168
Sun, Apr 12, 2020 12:18 PM
現在就先去玩一局吧，行動囉
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Sun, Apr 12, 2020 12:18 PM
miso168: 我...我先吃完晚餐
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