月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:20 PM
2
1
20MIN有氧瑜伽操 (結合健身、消脂、拉筋、收線條)
我不行了
......最多只堅持了15分鐘(喘得跟狗一樣
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:22 PM
每次做這種運動就實際體驗我是個身體很爛的肥宅
夏野目標4開頭ᐛ /
@Natsunoya
Wed, Apr 8, 2020 12:25 PM
隨想🌕
@shiang_soul
Wed, Apr 8, 2020 12:34 PM
他的動作好多喔換好快
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:41 PM
20分鐘初級瑜珈課 (減肥、排毒、拉筋、增肌及改善痛症)
 隨想🌕 : 夏野目標4開頭ᐛ / : 給各位幼幼班等級的慢慢做
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:41 PM
隨想🌕 : 尤其是那個三角撐後踢腿的......魔鬼...........(差點陣亡
浣上不睡教☀️燕子
@esmellada2013
Wed, Apr 8, 2020 12:43 PM
（每次做到要往生的朋友看著你們
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:51 PM
30分鐘全身拉筋操 (舒緩肌肉、美化身體線條及減壓)
來拉筋..........
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 12:51 PM
浣上不睡教☀️燕子 : 真的是 狗都沒有這麼累
隨想🌕
@shiang_soul
Wed, Apr 8, 2020 1:16 PM
報告，我剛剛直接試作，我做的完
隨想🌕
@shiang_soul
Wed, Apr 8, 2020 1:17 PM
（噗首ㄉ）
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
說
Wed, Apr 8, 2020 1:30 PM
隨想🌕 : 哇你好棒ｗｗｗｗｗｗｗｗ我無法wwwwwwwwww
隨想🌕
@shiang_soul
Wed, Apr 8, 2020 1:32 PM
邊看邊做感覺動作沒很標準嗚嗚
隨想🌕
@shiang_soul
Wed, Apr 8, 2020 1:33 PM
我是會手好痠
愛狗人士◆飄飄草
@showtsau
Wed, Apr 8, 2020 3:24 PM
這個感覺超累
異彩-不想上班
@ISAI0911
說
Wed, Apr 8, 2020 3:56 PM
做那個幼幼班的腰背痛爆還超喘OTZ
月雅不可以喝飲料
@usjxsti
Thu, Apr 9, 2020 1:04 AM
隨想🌕 : 喔對我最後也手痛就不勉強繼續了wwww
愛狗人士◆飄飄草 : 安啦我帶你從幼幼班開始
異彩-不想上班 : 多做幾次就有明顯改善喔！而且當晚會很好睡
載入新的回覆