4/7進度回饋：
1.運動：今天有分兩次加提早，雖然還是會累，但因為中間有休息到，感覺比較適應了。
2.讀書：今天勉強有抓到那種讀書安定感（不確定是否因為有吃藥的緣故），繼續保持！
3.家務：原本規劃，只動手整理了一些，之後再補進度。
4.其他：發現不同目標項目之間的平衡，還掌握的不好，會顧此失彼，再多嘗試調整看看。