下午真的照著APP的線上影片做了一點瑜伽，大概只做了五分鐘而已，感覺雙腳的循環有改善一點。

做完後就清貓砂、倒垃圾，最重要的是終於幫沙漠玫瑰換了盆子，換的時候還必須把長出盆子底部的根系剪斷，感覺好痛 Q_Q 沙漠玫瑰已經長了好幾個花苞了，這種時候換盆一定把它嚇到，但是也沒別的辦法了....

囧吱吱

我的盆栽都養不活

謝文生 : 可以拍照片去問陳坤燦老師