剛剛在洗澡的時候
似乎領悟
前進有個step
1.積極的前進會是最不累的態度
2.消極的時候感受身邊幸福的事是最好的休息
3.繁瑣的事情真的不能排太多，那會大量消化精神力，到最後是被自己的壓力拖累
4.就算計畫是拿來拖延的，還是要立！
以上，1、2.是循環但是每個持續的時間都不知道3、4.是補充能輔助就要做。

還有，感謝這件事。是消極裡面最重要的。
這是直面的反射性，不經思考的。 像是在外很久，回到家之後 會對於洗澡的水柱、在上廁所的時候不會有{別人可能馬上就要上廁所}這種想法盤旋在腦海，連洗個澡都是壓力。也會對於在吃飯的時候不用說太多話感到開心。 我發現，在外的我會將交友視為一種應酬，所以回宿舍之後就不想說話也不想做事，所以完全沒有效率也沒有進度。 所以，留一點時間給自己。

致忘記這件事的我。