Zoe
週二事件告一段落,老闆希望我好好幫忙守護這家店,要我別壓力大,週三起我開始下班走路回家,下週想要上下班都走路,也想要開始帶便當,避開人潮保護自己,至少也拿掉生活中的另一個壓力源。
sophia愛古典音樂
早安
冒險獅子
走路很舒壓,我很推薦哦~
myhoursgood
(gym)
蹦啾啾
冒險獅子 : +1如果不趕時間 散散步或是快走運動回家都很不錯不過要選一下時間
Zoe
Zoe
冒險獅子 : 昨天下大雨我依然堅持走路,只是要找一雙止滑的布鞋,我昨天至少踩滑了三次,幸好都沒跌倒
Zoe
Zoe
蹦啾啾 : 我妹本來建議我騎腳踏車,但我真的超拍路上人多車多,我覺得好沒安全感,加上吃類固醇怕骨鬆,一跌倒就慘了,就選擇走路,路程快走三十五分鐘,慢慢走四十幾分鐘就到,我也欠缺運動剛好補上
壞獅子
走在陽光裡✿‿✿
我也想建議你運動...應該可以讓你心情變好...
Zoe
Zoe
走在陽光裡✿‿✿ : 謝謝你的建議,我真的很需要運動
Redd
(p-wave)
Zoe
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