日向旗野/風過天旗.雨過天青
1點的時候剛吃完一份辣炒年糕+飯卷
然後我現在開始感覺有點餓
機器狼🐺AI化測試中
嗯嗯汪 (●´ε`●)
ㄅㄖ換帳◆此處冬眠中
都碳水化合物阿
日向旗野/風過天旗.雨過天青
ㄅㄖ換帳◆此處冬眠中 : 吃很多澱粉應該要飽不是嗎
ㄅㄖ換帳◆此處冬眠中
日向旗野/風過天旗.雨過天青 : 不對喔 吃碳水化合物會餓更快
蛋白質跟纖維質比較不會餓
日向旗野/風過天旗.雨過天青
ㄅㄖ換帳◆此處冬眠中 : 原來是這樣!
學到了一課 謝謝
松坂ΦωΦ
應該說再吃得當下,碳水化合物最能壤人感覺到"飽",蛋白質跟蔬菜比較沒有飽的感覺,但也不容易感覺到餓
日向旗野/風過天旗.雨過天青
松坂ΦωΦ : 以後繼續陷入兩難 吃肉我吃不飽  吃飯又不能實飽
餓死好了www
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