ಠ_ಠ - 給正在努力的你： 也許你正感到難過、或者心情低落，但這都很正常，你沒有做錯什麼，不用對誰道歉...

這幾天根本是各種各樣的雷、困難...
能夠明白他們現在處於一段不穩定期，因為內外在都在成長與變化，也越來越在意這個世界對他們投注的眼光還有期待，甚至是惡意，內心不夠成熟與強大的他們，當然會有失控與爆炸的時刻...

有的是因為過於在意外界的注視，而做什麼都綁手綁腳，沒有自信心，有了差不多可以放棄了的想法；
有的是因為外界的期待超越自己能做到的範圍而自暴自棄，內心不夠堅定容易受他人影響，而開始激烈又消極的反抗，做什麼都是“我沒有錯，我都是對的，你一定要聽我的”的自傲又自卑；
有的是“我只要這樣就夠了 不用再多了”的消極想法，因為找不到自己所喜歡的擅長的，或是一開始就不想尋找

我只能在我能做得到的時候，這段短暫的時間裡，多多帶給他們看待這個世界不同的視角，雖然真的帶來的改變不多

因為不想浪費時間，所以人都趕走後獨自情緒低落一直掉淚，手下邊繼續工作，，朋友說一邊大哭一邊工作說不定會沾上一點疑似膠水東西算是一種報復嗎XDDDDD（職業操守呢

「這樣安慰很有用」12 句溫暖語錄：如果雨季遲遲不結束，我陪你一起淋雨｜女人迷 Womany

想起國中時的校長XDDDDD 而且他還很喜歡蘭花 在畢冊封面上都是校園裡他心愛的蘭花XDDDD

「覺得不被愛的時候，就去抱樹吧」療癒心理學：沒有誰能像它一樣無條件接納你｜女人迷 Womany

治療憂鬱症的新曙光－科技大觀園

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「沒關係，你比較想要做什麼？」

「他總是說我沒有讚美他」渴望優秀的孩子，為何經常鬱鬱寡歡？｜回家吧 I’m home

「你知道小鳥是怎麼學會飛翔的嗎？」
「是拍它的翅膀嗎？」
「對，而且是一直拍一直拍，一直拍到它自己飛起來。」
「你現在重複做一樣的事情，可能覺得很無聊，就好像小鳥在學飛一樣，那你覺得一直拍翅膀的小鳥比較累，還是已經飛上天的小鳥比較累？」
「當然一樣累啊！」
「那你覺得一直拍翅膀的小鳥比較棒，還是已經飛上天的小鳥比較棒？」
「一樣累應該一樣棒吧？」
「對啊，如果我因為成績單說你很棒，那每天一直努力學習的你就不棒了嗎？」
「好像也不能這樣說啦！」

「你都沒說過我很棒」引導式對話，告訴孩子「努力學習」的生命意義｜回家吧 I’m home

隔壁的同事，今天發生了與去年此時的我相似的事件。
我們在乎的並不是會受到什麼責備、懲罰或委屈，我們最最在乎的是我們付出的真心，你是否看見了呢？原來真心相待，卻換來如此的糟蹋與怨懟。

早上很忙碌，經過隔壁要去裝水時，發現了不對勁，但卻沒看見同事，當時心裡就有些不安，下午忙完前去了解果然與內心猜到的相似...。
下班後與他一起吃飯，聊聊整件事情的經過，他的眼中充滿疲憊與灰心，明明是第一年充滿熱度與衝勁的開始，卻被狠狠的被冷水幾近的澆熄，這樣的心境我真的非常理解，那種被無端指責、被強加上莫須有的罪名的感受，接著並自我懷疑是否自己真的做錯了？是否自己真的很不適合這裡？等等的想法如雨後春筍的冒出，很絕望很無助，一直在迴圈裡瘋狂打轉。尤其是那份真心，被丟棄，如同破抹布的隨意丟棄，我們為他們的好意、在乎與期待，都變成是虛偽與迫害，到底怎麼做才是對的呢？

聽他說被當面的指責，我真的好心疼又難過，分分秒秒回想起去年，在他們都不在的時候偷偷的痛哭，算好時間停止哭泣，平復心情與讓眼睛舒緩，還記得戴上口罩掩飾告訴他們我只是過敏，天真的他們歡樂的笑說著過敏也太嚴重，然後被這樣的天真與簡單稍稍的救贖。因為我喜歡這樣的純真與簡單，所以待在這裡付出努力與愛，但沒想到這樣的付出與愛會被人當作是誣陷與欺凌？

在進到這裡之前，便已知道會有類似的事，如此真切的發生在我們身上，不得不說，不經一事不長一智......但這樣的事又再次出現的話，我想我可能會對自己徹底失去信心吧...？

我希望同事能安然度過，真的很擔心他......

任何的否認是為了保護自己不受傷害，但是否想過你做出某些行動時讓他人的內心受傷也害怕了呢？
嗯嗯，無論什麼問題，全是斬釘截鐵的「我沒有」。慣性的對答如流，是令我心中不斷擔憂焦慮的，也是令我感受無力與難過的事，甚至是有了想要放棄的念頭，看著他，一度無法好好冷靜下來與不自覺偏移視線。

好好休息，好好吃飯，好好腦洞，新的一天開始再好好打怪累積經驗值。一萬點爆擊什麼的都來吧，那些殺不死我的，必定會使我更強大。

昨天發生了衝突...。
每天早上滿心歡喜的期待，總會在某些事上被絞碎，不留痕跡。想要做好，充滿希望與快樂的準備著一點一滴，想著會有什麼回應與反饋，或許是我期望太高，所以總是重重摔下，摔得腦昏眼花，摔得血流不止，摔得不可置信。

與前輩聊的時候，前輩說可以嘗試給予他台階下，先選擇相信他，將焦點轉移，放在想要傳遞給他的重要概念上。那麼我就來試試看吧，雖然我可能猜得到結果...？

「快畢業了又沒差」這句話聽起來沒有毛病，但我就是該死的就像拿石頭砸自己腳一樣的很在意啊，我沒辦法簡單一句「沒差」就過去啊！
於是又臉臭了一天。覺得我快要不認識自己，把自己推到邊緣、也離他們越來越遠的樣子。

持續的發生衝突，內心深處的力量也持續的漸漸削弱。

在社團的一位老師說：他沒有放生任何一位小孩，即使是他加入了黑道之後。

看著那句話很久很久，我真的也沒有要放棄的意思，即使有的真的會讓人氣到想吐血，我都會去想他們很棒的地方因為沒有人是十全十美的，想盡力再推他一把，不過很多時候想推他一把，他還不見得想前進。

這就是很低落的一點。

不過其實也才剛開始而已。

這份職業真的充滿希望也充滿失望，希望是能看見他的每一步改變，即使是一點點的，卻也令人感動與欣喜；失望是每次的挫敗與無力感，巨大沉重難以放下，對我而言，還會影響很長時間，甚至連帶影響到他人。我真的，太弱了，有時候看著同樣是一起畢業的同學們，他們分享的游刃有餘，內心都覺得很自卑很慚愧，覺得自己怎麼能在這裡殘害別人...我真的，太弱了