🌈 ZYLG
@ZJohnny
Thu, Mar 12, 2020 2:03 PM
我的腰好痛啊啊啊啊
鬼爵厭世中
@94Devil
Thu, Mar 12, 2020 2:24 PM
阿用去看了醫生了嗎？
🌈 ZYLG
@ZJohnny
Thu, Mar 12, 2020 2:32 PM
沒欸
夏米✿
@summerrice
Thu, Mar 12, 2020 4:23 PM
是怎麼樣的痛呢？因為工作久站久坐的痠痛還是生理期來而引起的腰痛呢？
🌈 ZYLG
@ZJohnny
Thu, Mar 12, 2020 4:48 PM
下班發現的，所以目前也不知道，剛剛貼藥布了
夏米✿
@summerrice
Thu, Mar 12, 2020 9:27 PM
https://youtu.be/...
或許可以試試看這個，放鬆上半身的肌肉，我有一次痛，兩天很難受，結果做這個之後就好多了！
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或許可以試試看這個，放鬆上半身的肌肉，我有一次痛，兩天很難受，結果做這個之後就好多了！