斷頭台的黑蛋白--能量低谷中 - p/nq8808 - 讀噗

斷頭台的黑蛋白--能量低谷中

@sonzo

Tue, Mar 10, 2020 5:31 AM

1

糟糕，我今天沒力，好懶得爬去健身房orz

@baipu

說

Tue, Mar 10, 2020 5:31 AM

息怒息怒＠口＠

@noy010203

Tue, Mar 10, 2020 6:29 AM

一週兩到三次就好，不要勉強

@recpd

Tue, Mar 10, 2020 6:56 AM

我已經自行放假兩週....蛋白你已經很有毅力了！

斷頭台的黑蛋白--能量低谷中

@sonzo

Tue, Mar 10, 2020 7:11 AM

畢竟花了錢><

秘術天然童子

@wherjuheim

Tue, Mar 10, 2020 1:04 PM

過度訓練適得其反呢，適度休息比較好

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