我愛你。身體健康很重要。身體只有一個。你要照顧愛惜你自己的身體。我好想親自照顧你。擁有健康的身體才可以擁有美好的未來。剛起床時身體筋脈會比較僵硬。所以起床時的動作要緩慢。這樣才不會造成筋脈拉傷。天氣冷的時候身體筋脈也會比較緊繃。所以在動的時候要小心。因為身體筋脈在緊繃的狀態下很容易拉傷。所以有時候要做舒展運動來放鬆身體筋脈。泡熱水澡和按摩也可以放鬆身體筋脈。我好想幫你按摩讓你放鬆身體筋脈。你要記得吃飯睡覺休息。你要注意安全和保護好你自己。你不要累壞和受傷了。你要注意保暖和水份的補充。我會心疼擔心你。我永遠都會陪伴在你身邊牽著你的手陪你一起面對問題和解決問題。我永遠愛你和支持你。你要保持冷靜和克服恐懼。你不要胡思亂想和恐慌。你要穩定情緒和深呼吸放輕鬆。你不要想太多和害怕。你不要想的太複雜和緊張。愛你。我只愛你。抱