【幼年念念（？）】
其實只是在看英國一位有DID的youtuber突然想起一些小時候的事情

剛剛想起來記得最清楚讓我很恐慌的一件事（

國小是舞蹈校隊的，每年都會去比賽，老師也是高壓指導那種，記得有一次是縣市賽前一天的彩排吧，總之那時候我一回神走在旁邊沒其他人在的後臺，完全不知道自己為什麼在這裡……剛剛旁邊不是還有其他人嗎？？？剛剛不是下一組就是我們彩排了嗎？？？我在這裡多久了為什麼我在這裡？？？
因為覺得自己跑不見了一定沒有跟到彩排，老師找不到人，出這種包老師一定很生氣，但自己一個人被遺忘被丟下，如果沒有跟到回學校的遊覽車更可怕，於是邊恐慌邊快點到處走找到老師跟隊員，結果找到他們後他們卻像什麼都沒發生一樣，當下是因為沒被罵所以安心很多，後來好像記憶又斷掉非常多非常破碎，是後來十幾年來偶爾想到會覺得很可怕……

另外一個我覺得還好的是，有次因為團員受傷，但比賽在即，排舞大改，我被分到改動特別多的部份，已經好好記著，但是有次排練被罵我才突然清醒（？？？），發現自己跳成原本的排舞，那次後來被罵蠻慘的，很難過自己讓老師失望，也有感受到很多其他家長的冷嘲熱諷，現在想想覺得蠻噁心的，明明他們的女兒都是好幾年一起跳舞的夥伴，為什麼要無緣無故對一個小孩有那麼大的惡意？我根本沒有做什麼，也都跟他們女兒做好朋友，卻莫名想把我排除在外

後來排舞大改的這次比賽直到比賽結束後，我都想不起來中間發生了什麼事，想不起來最後到底舞改了些什麼，在哪裡比賽，比賽過程怎麼樣，比賽結果也是後來聽到老師上課提到才知道

哦……我突然想到以前曾經聽過我媽說，有個家長跟她說，我對她女兒說了什麼奇怪的話（我現在忘記我媽怎麼說的），我當時覺得很奇怪我確實有點不喜歡她女兒，但根本不記得我有那樣說過，我覺得對方家長誣衊我，那時候生氣難過了蠻久，跟她女兒的關係更差
我小時候當然也不完全是個好孩子，只是有些時候會出現一些我完全不記得我有做過的事，（甚至現在在講的很多他人的指控也是現在突然想起來，突然發現好像不太對），這樣想想……也許「我」真的做過那些事吧，不過當時我沒有反駁也不知道怎麼反駁

最近敏感時刻所以順便聲明，我目前狀態良好，也絕對不會拿任何解離來當作藉口，我的主張是同個身體做出的事就要一起承擔，尤其是那種彼此有辦法溝通的，不要只會說自己管不動其他人

現在想想覺得自己每次在做需要專注的事情，尤其是因為喜歡而專注的事情時，都會有點解離，就是覺得自己同時在旁邊看著自己在做什麼，自己在專心做喜歡的事情的時候，旁邊有好多自己一直在講話，講不同的話
跳舞、練琴、高中生研社講社課、帶活動、演戲、表演，甚至大考的時候，受到的干擾都很多，之前曾經跟老師或朋友提過，他們的回答是：為什麼要分心去看自己？就全部投入就好啦，明明可以表現的更好的啊，你只要專心就可以了啊
我就是！沒辦法！專心！啊！！！！！！！

想到之前有次很努力想聽清楚腦內某個聲音在碎碎念三小但還是聽不清楚的時候，有冒出一句：you need FOCUS！！！
現在覺得幹你老師咧，你他媽明明知道我狀況就是很難專心，你自己講話也不好好講叫我專心

於是導致兩年多前那一大段時間，甚至整個大學期間，其實都覺得自己沒救了，為什麼沒有辦法專注，我真的喜歡這些我自認喜歡的東西嗎？為什麼說著喜歡但不能好好專注把事情做好，陷入一大串的自我質疑，加上覺得人生沒意義什麼鬼的，那段時間糟透了

大學期間也有兩段諮商經驗，結尾都是諮商師覺得我狀況挺好的，但其實我覺得我每次諮商都有種很抽離的感覺，在諮商室的自己很虛幻，諮商師很虛幻，跟諮商師的對話好像也不是自己在掌控的
這些感覺當下雖然覺得怪怪的但沒有真正覺察到，都是後來才覺得，我好像真的真的很抽離，我真的有去諮商嗎？我真的有跟諮商師說話嗎？我真的在那空間裡嗎？在說話的是我嗎？諸如此類

————好像說得差不多了先拉線好了————