Omu🌈該畫畫了
@EMASE
好奇
Mon, Mar 2, 2020 2:14 PM
Mon, Mar 2, 2020 2:45 PM
25
1
女孩子話題))
會痛的女孩子都是怎麼熬過每個月的子宮擂台啊…?

補充一下
我本人是無痛型，搬重跑步不影響，但非常容易疲憊
主要看到親友痛的煎熬只能給多吃肉或是喝熱雞湯的建議而已Orz
小諾吃栗子
@Xiaonuo0329
Mon, Mar 2, 2020 2:15 PM
太痛就吃止痛(
米奇已經絆5了🤩
@AzusaN
Mon, Mar 2, 2020 2:15 PM
因為止痛藥無效所以任由摧殘的類型
深淵潛行中，關
@moonblood
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
吃止痛，請假死在床上一整天
霜音★永遠喜歡小排球
@hibiyahiyori07
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
我都忍著！
然後狂喝熱水
ヤハ
@whoisnext
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
躺在床上看BL GAY漫
贗-九日中毒
@mi_kxse
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
止痛藥
若有休假就是不斷睡覺
番薯人A醬🌈
@little_A78
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
暖暖包熱敷+喝熱水或黑糖薑母茶+睡覺，再不行就是止痛藥
淵水
@mowangzi520
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
吃止痛
繼續上班之類的
C/李西/多忙
@cre23496587
Mon, Mar 2, 2020 2:16 PM
會貼暖暖包（隔著褲子）在腹部的位子然後早早休息！：0
★阿皮★KP
@foxskin068
Mon, Mar 2, 2020 2:17 PM
狂喝熱水+熱敷墊肚子360度包著
人狼舙不多
@kylingwu
Mon, Mar 2, 2020 2:17 PM
吃止痛
ZZZꉂꉂ(ˊᗜˋ)🌈運動中
@zao114
Mon, Mar 2, 2020 2:17 PM
如果是輕度的就大喝熱的黑糖薑茶或黑糖牛奶，並且搭配暖暖包熱敷，痛的受不了就是再加止痛藥QQ
🌼A子🌼
@shyoujyoa
Mon, Mar 2, 2020 2:17 PM
會抱著被罵被唸的決心不顧一切的請假，有次硬撐著下班後差點騎不回家
小小貓
@sentimentally
Mon, Mar 2, 2020 2:18 PM
止痛藥 熱敷後腰 散發殺氣
骨頭ʬʬʬʬʬʬ( ᐛ )و
@kittknight
Mon, Mar 2, 2020 2:18 PM
熱敷然後逼自己睡著雖然沒什麼用盡可能的減少清醒的時間
ミミミ的瑪姬
@kitty5043054
Mon, Mar 2, 2020 2:19 PM
止痛藥，不過我好像不吃冰就不會需要參加擂台…所以就乖乖開app記時間，前一、兩個禮拜不要亂吃。
ㄈㄈ🔥在泡水
@daisy910701
Mon, Mar 2, 2020 2:19 PM
平常不痛，一旦痛起來會低血壓暈倒的類型(?
輕微的話熱水袋+溫水，開始覺得口腔和四肢不正常發涼馬上止痛藥+熱水袋躺平
하나♥
@hanami3127
Mon, Mar 2, 2020 2:19 PM
喝黑糖桂圓紅棗茶
睡覺最沒有感覺了，如果睡得著的話！
止痛藥是真的真的真的很痛再吃比較好，
止痛藥吃多了好像會有血塊變多的情況
涼音🎭🕒不會畫畫的人
@sndys0w54
Mon, Mar 2, 2020 2:19 PM
每個月都吃止痛藥，但有時有用有時沒用
還是痛的話只能讓他痛到往生靠意志力撐住，還有睡覺((這偏向昏厥睡著感
嵐櫻@🏐🐈‍⬛🌙
@yun0810
Mon, Mar 2, 2020 2:22 PM
要上班的話會吃止痛藥，休假就躺床熱敷休息
☀️煩內🍋の腐狐
@11322she
說
Mon, Mar 2, 2020 2:23 PM
喝熱水這樣，不過我是屬於幾乎無痛偶爾拉肚子的幸運類型
佛系生存ing🛏阿壞
@small_bad8059
Mon, Mar 2, 2020 2:23 PM
止痛藥，如果止痛無效建議去看醫生 也要養成每天喝熱水的習慣，會減緩一點痛楚
⎝믕‿믕人눈_눈⎠HIKARI
@hikari1893
Mon, Mar 2, 2020 2:24 PM
算週期經前喝中將湯之類的、然後快到時開始注意飲食不吃冰吃辣刺激性，然後開始痛就吃止痛藥，不吃一定會倒床不起、如果有空擋會用熱敷墊、冬天會穿肚圍
風清💮低浮上
@inoriro
說
Mon, Mar 2, 2020 2:26 PM
痛到爆炸才吃止痛藥，大部分的時間窩在廁所和睡覺
高橋麵包
@zaqxcsdwe133
Mon, Mar 2, 2020 2:26 PM
這理也是會痛到起不了身的YY因為胃不好的關西所以不太吃止痛藥
通常會熬薑茶喝><加點黑糖，熱熱喝一整天，還有熱敷
覺得效果與止痛藥一樣有效，不過也要看體質><可以參考看看!
˙ ☬ ———ᶜ·ᴿ·🌿
@cheerful417
Mon, Mar 2, 2020 2:27 PM
痾
抱著必死的覺悟嗎
ALKAS/紫色
@murasakiiro
Mon, Mar 2, 2020 2:27 PM
忍到不能忍就吃止痛藥，能請假就在家睡一整天，吃東西（正餐）聞到味道會噁心就吃吐司，當個幾天廢人
˙ ☬ ———ᶜ·ᴿ·🌿
@cheerful417
Mon, Mar 2, 2020 2:27 PM
不是很放心讓自己吃止痛藥
必須出門的話才吃
痛通常是前四天比較劇烈
柚子 ⎠(⊙_⊙)⎠
@katoyuki
Mon, Mar 2, 2020 2:30 PM
睡覺多喝熱水或薑茶
不吃止痛藥，因為有試過幾次，吃了下一次來會更痛
C夫人🐞
@chiori
Mon, Mar 2, 2020 2:31 PM
快要開始痛的預感就吃止痛藥，等到痛才吃就太遲
˙ ☬ ———ᶜ·ᴿ·🌿
@cheerful417
Mon, Mar 2, 2020 2:32 PM
吃甜食主要用途還是讓自己心情好一點
而且我通常也沒胃口吃飯
硬要吃的話必須跟自己說，
啊，今天滾床實在是太痛苦了，吃點東西有體力再來跟體內壓路機好好切磋一下。
這樣的安撫法
˙ ☬ ———ᶜ·ᴿ·🌿
@cheerful417
Mon, Mar 2, 2020 2:32 PM
因為我真的很會哀，
所以痛到想死是有的
V仔🤡
@Starfish22
Mon, Mar 2, 2020 2:35 PM
因為是無論如何都會痛的類型，所以一發現來了就馬上吃止痛藥
試過痛到在學校昏倒
墨攸築🚬✖
@leat10250930
Mon, Mar 2, 2020 2:39 PM
平常很少痛，但真的痛起來會直接痛暈在廁所，因為現在真的很少遇到所以都是無預警的....
カヤ✨流司ㄉ飛吻💋收口袋裡
@broilingwinds
Mon, Mar 2, 2020 2:44 PM
來生理期之前一週開始不喝冰的多喝熱水，不管有沒有痛都會熱敷～
狐 | 翔陽阿嬤
@isabel8060286
Mon, Mar 2, 2020 2:48 PM
吃止痛，吃到第四顆後會停止，直接去醫院掛急診打止痛 因為針頭插進手臂的痛會讓疼痛轉移
布朗尼(●′ω`●)✼✿*
@PaiBrownies
Mon, Mar 2, 2020 2:49 PM
我也不是痛的類型，但腰就是會酸到很難站起來
我的腰不是我的腰
星蘭~人生耍廢組~
@tina20403
Mon, Mar 2, 2020 2:49 PM
一直唉
我是只有第一天，不會痛但是腰部以下都是酸的
會喝黑糖水，然後撐過他
夢想 悠
@mbd0314
Mon, Mar 2, 2020 2:55 PM
平常就要少吃冰涼的，痛的話窩床上睡覺跟多喝薑茶，但我其實是來的前幾天頭會爆痛(比來的時候還難受)
公分ʟɪᴍɪ 🐰✈️
@chayu_0717
Mon, Mar 2, 2020 2:56 PM
暖暖包熱敷+瘋狂灌熱水(？)
基本上都痛到第二天，第三天就不痛了
所以不會吃止痛藥
不被推し愛的安依
@nightvoice
Mon, Mar 2, 2020 2:57 PM
以前是有在天天喝黑糖水，來的時候有稍稍減緩一些痛感。現在則是吃日本的EVE，沒用就隔半小時吃醫院開的止痛藥
好心建議不管是哪種止痛藥一天都不可以吃超過三顆喔，吃到五顆還是痛得要死被送去急診
賀賀_(:3 」∠ )_
@seiya1226
Mon, Mar 2, 2020 2:58 PM
直接吃止痛+暖暖包在床上睡一天
✦欸乎✦EÿWhö✦えふ
@EyWho
Mon, Mar 2, 2020 3:04 PM
我是悶痛的那種，直接坐在床上失智幾個小時，過了就不會痛了
但是親友是縮在床上的那種，而且不能吃市售的止痛，需要吃醫生開的，讓他很痛扣
R豆欸
@Douzi_Kaulitz
說
Mon, Mar 2, 2020 3:08 PM
我是咬牙強忍的類型，超級痛但是又不吃藥，頂多喝喝熱水、輕輕揉肚子(只是安撫作用)
砂織*
@santa3361
Mon, Mar 2, 2020 3:15 PM
熱敷+巧克力+黑糖水
不知道為什麼最近幾次那個來都特別愛喝
巧克力或黑糖類的東西?
澤田@回歸社畜
@karaswda
Mon, Mar 2, 2020 3:29 PM
建議會經痛的朋友去醫院看看能不能夠緩解症狀
雖然我也只是聽說的→經痛痛到無法日常生活是不正常的！
不過也不建議最近去啦 如果肺炎疫情沒了可以去一下醫院
撲拉──活俠傳二師兄的床單
@ivysai2000
Mon, Mar 2, 2020 3:35 PM
拿那種塑膠冰敷袋裝超級熱的熱水往子宮上面那層敷，然後吃點熱甜食讓自己心情好
TTAT★繁
@aa910250tw
Mon, Mar 2, 2020 3:43 PM
請假 抱暖暖包躺在床上
痛到睡過去就好了
ㄨㄋ🌊🌸雙雙對對阿吽富貴
@Baron93530
Mon, Mar 2, 2020 3:51 PM
這邊是沒有月經的類型
都玄│DLTe³.Cph
@sndy6818
Mon, Mar 2, 2020 3:54 PM
止痛藥+熱敷，不請假
外出靠暖暖包，在家靠熱敷毯
✧珣月✧朔間零吞金獸
@yukinomao
Mon, Mar 2, 2020 3:58 PM
止痛藥+爆睡一天
現在看中醫慢慢調身體
ᐡo̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ᐡ
@chenjhen
Mon, Mar 2, 2020 4:02 PM
我也是無痛，但會非常累！有次那個前，狂喝冰（天氣熱到爆），結果體會什麼叫做痛！！！還不想再一次體驗！！！只能建議會痛的真的要調整飲食習慣。
雨泉海★生命是沒錢和沒過的巡禮
@MITKID007
Mon, Mar 2, 2020 4:03 PM
止痛藥+喝熱的，但止痛藥的效用時有時無，如果感覺藥效不彰就會直接請假睡覺，痛到睡過去就好了，大概可以睡18小時(#
其實超級討厭喝熱的，冬天勉強能忍，夏天寧可死在床上也不喝東西
皇上🏀地方德男❤️‍🔥
@nicess501
Mon, Mar 2, 2020 4:35 PM
定期劇痛型覺得熱水袋有效 止痛藥無感
奈奈*⸜( •ᴗ• )⸝*
@Adela198
Mon, Mar 2, 2020 4:38 PM
我都是煮黑糖薑湯喝，因為吃止痛藥還是很痛，月事期間避免熬夜，不能吃含有咖啡因的食物，咖啡和巧克力絕對不吃，因為咖啡因會導致子宮劇烈收縮會更痛
coal
@coal1697T
Mon, Mar 2, 2020 4:44 PM
個人的情況：會累、會有腸胃不順消化不良的狀況、偶爾會吐（主要痛前兩天）

- 發現來、還沒什麼感覺的時候就吞藥，然後在藥效出現前（個人30分鐘～1小時）祈禱痛程不要進展太快。
- 不喝牛奶：原理有點忘了，好像跟牛奶不太好消化有關
- 絕食3～4餐：總之就是讓肚子空空的，吐了的話也比較好處理（只有膽汁）視情況會吃一點白吐司
- 不論是不是躺床都用胸口呼吸而不是用肚子呼吸（總之就是拼命放鬆肚子，減少任何用力的機會
- 減少說話（理由同上

》〉如果可以請假休息就休息睡一整天
佐江坊娃衣🪡🧵六爺
@rere8306
Mon, Mar 2, 2020 4:51 PM
止痛＋薑茶＋暖暖包＋請假
Yedio 地方{設}畜
@Kyoukotsu
Mon, Mar 2, 2020 5:28 PM
忍得了加上有空就忍著好好休息，否則基本上都是靠止痛藥在撐
最嚴重就是掛急診打點滴止痛
+ZERI+
@ZERI
Mon, Mar 2, 2020 5:28 PM
不會痛，可是超級倦怠想睡
mi阿霄㊣本體是呆毛
@ju28285250
Mon, Mar 2, 2020 5:50 PM
要上課就吞止痛，沒課就忍著然後時不時嚎一下
（ㄏ・∀・）ㄏ下班散散步
@unlight1130
Mon, Mar 2, 2020 6:19 PM
以前很痛的時候就是在床上滾，努力滾到一個合適的姿勢讓自己睡著
後來是長期給中醫喬身體（大概一年半，每個月一到兩次），現在才不會嚴重到影響做事，除非在月經來跟快來時大吃特吃冰品（。
軟爛豚
@hualiubing
Mon, Mar 2, 2020 6:47 PM
我都吃止痛藥跟紅豆湯，就不會痛也不會發冷~
覺得身體發冷比痛更煎熬，會冷到只能昏睡那種
查理波要中發票200萬
@shisaiun
Mon, Mar 2, 2020 7:46 PM
做瑜伽 本身是微痛 覺得很有效
I.Y‖苦逼社畜
@Bogus_akina
Tue, Mar 3, 2020 2:06 AM
睡覺(
躺平，然後拿東西(小枕頭、一團小被被)壓著肚肚睡
莫海之夜
@None173
Tue, Mar 3, 2020 2:17 AM
我是還好，好像也只痛過一次，那次剛好快來的時候有吃冰，以前來的時候還會覺得肚子餓，最近沒什麼感覺
茶茶茶茶茶
@sooyou
Tue, Mar 3, 2020 8:36 AM
不會痛但是會很累而且容易拉肚子
☆蒼亞貝☆
@may82127
Tue, Mar 3, 2020 9:36 AM
Tue, Mar 3, 2020 9:36 AM
紅糖薑水、熱敷(暖暖包或熱水袋)、止痛藥
或是你可以給對方毯子、外套、圍巾之類的，身體暖起來後也會比較舒服
☆蒼亞貝☆
@may82127
Tue, Mar 3, 2020 9:39 AM
如果是很要好很要好的親友長期有這個困擾，可以請對方去諮詢中醫，然後在那個來結束後喝中藥藥膳調養
葉葉葉
@_leaf_
Tue, Mar 3, 2020 9:45 AM
Tue, Mar 3, 2020 9:45 AM
吃止痛藥躺在床上...再不行就只好躺在醫院掛點滴，屬於會痛到休克的那種
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