瑞比🍽
[說話]
瑞比🍽
剛剛才發現自己似乎一直希望
當焦慮、難過或憤怒時有人能夠接住我和我的情緒

但那個人幾乎不曾出現
所以以為只要更努力、變得更符合他人的期待
就會有人願意接住我
瑞比🍽
但結果只是讓事情變得更糟
因為要符合所有人的期待是不可能的
往不可能的方向努力只讓人越來越焦躁
瑞比🍽
無法符合期待的焦躁傷害了我自己
然後這樣的我又帶給週遭的人困擾
瑞比🍽
如果放下所有期待

是不是就能接住自己
我只要接住自己,對自己負責。
三米
你可以帶給我困擾ㄚ
九由9u
抱抱瑞比 辛苦了
瑞比🍽
三米 : 我應該已經給您的幣制添增不少困擾

butterqq0011: 謝謝奶u 長大好難,成熟好難 大家都好偉大(感覺又開始亂講話
4462★★★★★小保都岀刃
ㄚ修✧慢
我也在困擾這件事情
在當下會很需要
現在我目前急救自己的方法是找個人抱抱(認真
至少心裡會好一些(給你抱一個
瑞比🍽
4462★★★★★小保都岀刃 :

ㄚ修✧慢 : 真的情緒上來當下好需要…… 抱我自己也抱抱你
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