竹＊冷冷冷
@achrosa
Mon, Feb 24, 2020 4:06 AM
[廢]
之前搜尋健身環看到的
墨黥°工作貓咪一直線
@darktatto
Mon, Feb 24, 2020 4:07 AM
竹＊冷冷冷
@achrosa
Mon, Feb 24, 2020 4:08 AM
墨黥°工作貓咪一直線
: 還是先從控制熱量開始吧
血襲 只是個路人攝
@ss880069
Mon, Feb 24, 2020 4:11 AM
我個人覺得飯少吃 每天常常喝1200水 要去工作前喝水果醋+水一杯 過幾天我自己瘦了八公斤
竹＊冷冷冷
@achrosa
Mon, Feb 24, 2020 4:16 AM
血襲 只是個路人攝
: 之前有工作時瘦了，現在沒工作就……
血襲 只是個路人攝
@ss880069
Mon, Feb 24, 2020 4:18 AM
竹＊冷冷冷
: 你可以試試看
沒工作的話就喝水&飯少吃就好
竹＊冷冷冷
@achrosa
Mon, Feb 24, 2020 4:20 AM
血襲 只是個路人攝
: 在家裡很難不被餵食啊
血襲 只是個路人攝
@ss880069
Mon, Feb 24, 2020 4:21 AM
竹＊冷冷冷
: 必須拒絕被餵食
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沒工作的話就喝水&飯少吃就好